健身 的搜尋結果

就快又到夏天，大家去游水都想展現出一身肌肉，今次介紹的 M-Box 迷你可摺疊式健身單車 讓你在家都可以進事強勁消脂運動，機身具有 8 檔力度調節，提供最高達 130kg 的阻力，適合優閒運動或大肌肉群的訓練，迎合不同用家的需要。 一般的健身單車都非常大部，而 M-Box 迷你可摺疊式健身單車 就以特別採用可摺疊式設計，折疊之後...

初入門健身的朋友，通常都會質疑自己是否能夠堅持下去，擔心買了啞鈴之後又不運動，而今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 絕對適合你了，因為它可以自行調節重量，代替啞鈴來提供重量訓練之外，放掉注入的水，更可以摺疊收藏，絕對不佔空間。 Lara Star 負重訓練健身注水球 可代替傳統的啞鈴來提供靈活的負重訓練，只需要根...

25歲大陸新生代男星劉峰，曾演《覆流年》、《護心》、《二十不惑2》等作品，其親友昨日（3日）發布訃告稱劉峰於2月27日在北京離世，陸媒《搜狐娛樂》表示已向業界人士求證傳言為真。 據業界人士透露，劉峰死因為心肌梗塞，聽聞他新冠剛痊癒後喝酒，健身了10分鐘突然心肌梗塞猝逝。 劉峰生前正與楊紫、範丞丞拍攝新劇《199愛》，有指劇...

大家在聖誕節及新年都品嚐了很多美食，自然增肥了不少，又係時候要運動一下，今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球，特別之處是可以自訂球體的重量，逐步增加負重，可提供最大重量約為 15kg，迎合你的訓練計劃，相比傳統啞鈴更能靈活調節，而且也方便收納。 Lara Star 負重訓練健身注水球 只要注入所需水量，即可調節其重...

聖誕節加上新年，相信大家都享受了不少美食，又係時候要進行減肥健身的計劃，今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球，非常適合健身初學者使用，而且可代替傳統的啞鈴，只需要根據訓練計劃，注入所需水量去調節重量，即可用於手臂、胸肌、深蹲、腹肌等各組肌肉群的訓練。 Lara Star 負重訓練健身注水球 最大重量約為 15kg，...

對於手臂，女士一定想修起「拜拜肉」，而男士就一定想更加大隻結實，今次介紹的 SND 多功能燃脂彈力健身棒，使用時會產生高頻震動，從而強效鍛鍊手臂肌肉、肌力，激活深層力量，更可有效減脂塑形，矯正體形的功效。 SND 多功能燃脂彈力健身棒 採用 TPR 物料，實心玻璃纖維，防止斷裂經久耐用，平常收納也非常容易，無論在家或 Offic...

假日在家，不妨試用這款 Lara Star 負重訓練健身注水球，女士既可用來消脂修身，男士也可操練出肌肉線條，改善身型除了帶來健康之外，更可以令你充滿自信！Lara Star 代替傳統的啞鈴來提供負重訓練，只需要根據訓練計劃，注入所需水量去調節重量，令你輕鬆制定訓練計劃。 Lara Star 負重訓練健身注水球 提供最大重量約...

自動畫《鏈鋸人》開播以來，作品大受關注，除了每集ED都請來不同人氣歌手演唱，米津玄師所唱的OP《KICK BACK》更是狂Loop不厭！近日公開的歌曲MV中，米津玄師還親自飾演「肌肉惡魔」，其魔性的造型引起討論，索尼音樂也把握熱潮，舉辦「KICK BACK肌肉錦標賽」（KICK BACK マッスル大会），召集愛練肌肉的朋友參與！ ▲米津...

健身學問多多：減脂、蛋白質攝取量、健身餐單、蛋白奶粉，訓練日程和次數等等，都有不少迷思，甚至有指健身需要禁慾（戒J），又是真的嗎？今天就讓編輯為你破解10個初學者常見迷思！ 1. 初學者健身迷思：先增脂後增肌？ PHOTO / IG@byeongkyu_yu 對於很多瘦底人士而言，健身最難的莫過於增肌。因此，外界經常會叫人先「食肥自己」，...

近日，不少網民都在話好想喺「地下鐵偶遇她」，甚或「地下鐵碰著她」---瑋兒！究竟係咩嘢一回事？ 難怪，網民們豈止想偶遇？簡直想高唱「地下鐵碰著她」！ 究竟，她是誰？ 原來係......令到唔少網民都高歌嘅... 馬來西亞網紅兼健身達人、瘦身管理代言人：Diorwynn玮儿 。 話說，呢一位網紅「瘦身達人」、身材管理者，...

小編非常佩服渋谷ゆりShibuya Yuri (1989.10.18) ，居然喺2015年11月1日正式退出日本藝能界，並且游走於中國、台灣、港澳及東南亞，又學中文及廣東話，為咗咩---推廣健美、健康心理能量，小編帶大家一齊去睇睇。 近年嚟，日本真係多咗好多健康運動、飲食及心理正能量節目，充下圖就係教大家邊走邊行邊聽音樂嘅好處---其實...

想為自己帶來改變，可以先從改善身形開始，無講係女士消脂瘦身或是男士想鍛鍊肌肉，只要有 Lara Star 負重訓練健身注水球，都可以留在家中進行重量、瑜伽等訓練，而且相比傳統的啞鈴，注水球更可以因應實際的需要而自訂重量，放掉水後也便於收藏。 Lara Star 負重訓練健身注水球，可代替傳統的啞鈴來提供負重訓練，只需要根據訓練計...

「打波先嚟落雨，，唔通連個天都唔鍾意我？」這句廣告對白，相信大家都耳熟能詳。這段出自2001年政府社署宣傳片的對白，由一位眼鏡少年說出，講述他原本計畫與好友落場踢波，卻遇上暴雨，好友則安慰少年指「我哋聽日再打過啦，聽日一定會好天嘅」，正所謂「希望在明天呀嘛」！ 轉眼間過了21年，該位眼鏡少年鄭仲軒（Eric）已經38歲，迷...

36歲的老將Dwight Howard上季為湖人效力，場均上陣16.2分鐘之下取得6.2分和5.9籃板。雖然身體狀態仍然很好，但上季結束後Howard仍然未有找到下一個東家。 今日Howard在自己的IG帳戶上上傳了一段在健身室做腳踏車訓練時的影片，當中他表現得像瘋了一樣的狀態，影片上寫著：「當你處於人生中最好的身型，卻仍是自由球員時」。顯...

處於疫症横行的時代，人人都在追尋健康生活，更踏上「做Gym」的旅途。而各大時尚品牌亦不例外，每季持續推出運動服飾，讓你能穿出時尚感之餘，又宣揚了運動的重要性！一向有留意Hermès的你，或許也聽聞過先後於台灣、東京、巴黎等舉行的「HermèsFit健身室」限定活動。今年十月，HermèsFit限定健身室終在香港設立，相信屆時必定會引起一番打卡...

講到健身，大家會即時想起舉啞鈴，但要在家中放一整套不同重量的鐵餅，相當佔空間又要大費周章搬來搬去，而這套可以代替啞鈴的 Lara Star 負重訓練健身注水球，只要開蓋注水，就可以提供 1 至 15 kg 的重量，放掉內部的水份便容易收藏，相當之好用。 Lara Star 負重訓練健身注水球 的優點是可以自行調節重量，迎合你的訓...

想留在家中都一樣可以如健身室一樣，做到有效的重量訓練，改善體態，達到消脂增肌的效果，除了要注意飲食及多做運動之外，好多人都會想起舉啞鈴，而今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 ，相比傳統的啞鈴，帶來更多的靈活性，不單可以調整需要的重量，迎合不同肌肉群的訓練，亦方便收納。 Lara Star 採用堅韌物料，只需要根據...

日前才剛完成一連 4 場九展演場會的 Tyson Yoshi（程浚彥），騷後終於可以休息兼享受美食，不過他並未完全鬆懈，仍堅持健身保持爆肌體態。不過，昨日（20日）他在 IG 表示自己在健身室更衣室內遭偷拍，令他爆粗怒斥：「Dllm（X你老母）」！ Tyson Yoshi 說道：「Dllm, that’s a fuxking chang...

就算居住環境再細，其實只要選擇一件好的產品，都一樣可以留在家中做到高強度的帶氧運動，帶來燒脂修身的效果，今次介紹的 M-Box 健身單車，提供有多段阻力的調節，模擬出平路、上斜、山路等不同的環境之外，機身更採用摺疊式設計，收藏在家中也更方便又不佔空間。 M-Box 健身單車 具有 8 檔力度調節，提供最高達 130kg 的阻力，...

Austin Reaves 在上季以落選新秀的身份加入湖人，理應在球隊擁有不多上場時間的情況下，他卻成功打入了球隊固定的輪替陣容，有時候更會在球賽的關鍵時刻上場，例如在上年12月對陣獨行俠的時候，他便為球隊投進了一顆3分準絕殺球，在客場取得了球隊今季為數不多的勝利，可見教練團在賽季中段已經願意相信這一位名氣不大的落選新秀。接下來會簡述一...