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所謂「痛則不通，通則不痛」意指身體穴位有閉塞，就會出現痛楚，而今次介紹的 台灣 3ZeBra 迷你艾灸儀 為你帶來比傳統明火更安全，同時又保持熱力溫度的無煙新灸法，針對解決肩頸僵硬、經痛、腰痛、手腳冰冷，採用石墨烯速熱及遠紅外滲透能力及附 30 片艾貼，把熱力傳入身體的穴位，並有 3 種溫度調節，溫和而不傷皮膚，直達深層緩減痠痛，只需 ...

根據英國《The Independent》報道，雖然賓福特已就伊雲東尼(Ivan Toney )的叫價作出讓步，但至今仍無球會願意滿足賓福特高達6000萬鎊的叫價。 據報道，賓福特本想為東尼叫價一億鎊，但並沒有英超球會願意為這名英格蘭國腳付上如此天價。之後賓福特作出讓步，改為叫價6000萬鎊，但至今仍無人問津。據悉車路士和曼聯都有意羅致...

24/25賽季陸續開鑼，趁這機會跟大家聊聊新賽季的兩項球例變化。今季球例的變動不算多，但考慮到禁區內手球和十二碼時入侵均為涉及紅牌和入球的「重大事件」，還是值得抽出來特地撰文討論。當然，寫出來也有助筆者本人記得改例改了甚麼，以免來季執法用錯舊例…… 首先是禁區內手球「全餐」的減刑。俗稱「全餐」指的是在禁區內輸十二碼兼紅牌被逐，一...

前曼聯守門員迪基亞（David de Gea）終於在長達一年的自由球員身份後找到了新歸宿，他即將加盟意甲球隊費倫天拿。據多家報導，這位33歲的球員已經與該意大利球會達成個人條件協議，他大幅降低了薪資要求，每季「僅」賺取200萬歐元（之前，他在曼聯的週薪高達37.5萬鎊，其後願意減到20萬鎊，但曼聯亦進一步要求降薪）。此前，迪基亞被傳與另一支意...

奧運熱潮尚在燃燒，各位觀眾在觀看比賽時，可有激起開始做運動的決心？運動時，穿著合適的裝束能提升表現、令運動體驗更舒適，而承托身體重量的運動鞋，就更為攸關重要。只是市面上運動鞋種類眾多，該如何挑選？以下為大家整理出8個挑選合適運動鞋禁忌及注意事項，讓大家買到適合自己的運動鞋！ 1. 挑選運動鞋注意事項：根據個人需求挑選運動鞋 PHOTO ...

日前，一個美國媒體報導指Chet Holmgren表示自己十分喜歡作客對陣熱火，因該場館長期保持空盪盪。 這段報導令不少邁阿密球迷不滿Chet Holmgren，更有人因而指希望Chet Holmgren就此表現下滑。 對於球迷們的憤怒，Chet Holmgren本人亦看得見，而他對於此事亦十分憤怒，因為此事發生全因該媒體的胡亂節...

根據名記Fabrizio Romano 報道，西甲球會西維爾將簽下比利時中場洛干加(Albert Sambi-Lokonga)，據悉轉會為外借轉會，西維爾將可在季尾選擇買斷此子。 現年24歲的洛干加在2021年由比甲球會安德列治轉會阿仙奴，作價1720萬鎊。但在阿仙奴，洛干加的表現並未能令球隊滿意，因此在過去兩季接連被借至水晶宮以及盧頓...

TVB性感小花陳婉衡 (Alycia)是電視台其中一位「咪神」，身材火辣的她經常在社交媒體發布福利照，人氣高企，當中不乏「噴血」比堅尼照，人氣高企。而近日，她為求更Fit體態，原本61kg的她花了3個月狂減約10kg，體脂只剩15%，體態線條變得俐落，腹肌明顯！ Alycia穿上白色CK內衣拍了一輯相紀錄目前的體態，她面帶自...

法國媒體《獨立報》星期五報導尼斯可能會被出售，但尼斯總裁 Jean-Pierre Rivère 向《隊報》表示英力士到現在為止尚未出售球會，但承認英力士削減了他們預算。 「如果尼斯被出售，我會很高興地告訴你，因為出售球會不是一種恥辱。是的尼斯會被削減下一季的預算。這不是中立立場的做法，但也沒有問題，因為無論如何，我們近年來在錯誤的地方上用了...

現年41歲的孫慧雪婚後育有兩子，懷孕期間孕肚漲大至40多吋，她頂著巨肚拍下的照片看起來真的非常誇張。不過，產後雪雪很快就回歸工作，經常參與幕前拍攝和出席公開活動的她，原來已極速修身，激減50磅重回最Fit狀態！ 雪雪誕下第二胎不足1年，身材已回到巔峰狀態。近日她試穿孕期期間所穿的牛仔褲，可見她的腰圍小了好幾個碼，雪雪開心...

有「最強Body」之稱的落選港姐郭珮文（Juliana）因身材勁爆而引發熱話，賽後極速上位拍《法證先鋒6：倖存者的救贖》及《愛·回家之開心速遞》，近日又有份參演綜藝節目《福祿壽訓練學院》，大受電視台寵愛。幕前工作接踵而來，Juliana非常著重體態，希望用最Fit狀態示人，於是她在1個月內勁減10斤，近日還拍片分享減肥心得！ Jul...

為支持及響應4月的「世界地球日」，JCR今年繼續推廣「環保綠色月」，並透過推動 WeGen farming 再生農業計劃，以及於旗下不同品牌提供清新餐目選項，向顧客提供更多元化優質綠色健康餐飲選擇，為美食帶來更多可能性，並藉此鼓勵大家增加進食蔬菜比例，擁抱多菜少肉的飲食習慣，一起品嚐可持續發展的味道！同時，JCR亦推出一系列活動推動可持續發展...

都市人越來越注重健康，不少男士紛紛投入健身行列，養成去健身室的習慣。但作為健身新手的你，如果沒有人在旁指導，就要特別注意以下10大健身室新手事項，以免受傷！ 1. 健身新手入門注意事項：健身前應熱身 PHOTO / IG@leafnine 部分新手為了節省時間，在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實，熱身運動可以讓我們的身體進入運動狀...

很多代理推銷保險產品時會未必會按照客戶真正需要，而是推薦自已佣金最高的產品比客人，特別是一些有「前置式佣金」高的產品，例如「儲蓄保險」。 高達60%的首年保費去了保險Agent到 所謂高「前置式佣金」的產品，例如好多「儲蓄保險」在成功售出後，代理第一年可以收取保費40% – 60%！無錯，你無睇錯，你繳交的大部分保費都去了賣比你個Frie...

本月底將發售 PS5 注目大作《劍星》（Stellar Blade），由於遊戲演出有一定尺寸，不少人都擔心作品會否因為地區問題而買到閹割版。 而昨日官方就於 Twitter 發文，指包括日本版在內，只要是有提供《劍星》的國家，全部都會提供相同版本，內容都絕對不會遭到和諧，絕對是未刪減版本。而所以強調日本版在內，因為《博德之門3》、《刺客教條...

常聽人說「歲月是把殺豬刀」，現在對著鏡子，發現昔日頭髮濃密、有腹肌的自己已不復見，取而代之的卻是眼袋、水腫、鬆弛問題、大肚腩等通通現形？身材外表走樣，就連對人生都漸漸不再有熱誠？以下與大家分析10個男士初老症狀，快來看看自己中了多少項！ 1. 男士外表初老症狀：八字紋出現 PHOTO / IG@nickwooster 什麼是八字紋? 就...

球證的表現與決定不只可能會改變一場比賽的最終比數，更有可能隨時改變聯賽最終冠軍誰屬。一個誤判隨時改變聯賽形勢，尤其爭冠方面分數咬得緊的時候...不相信嗎？那你問問東方就知道了。 面對理文，東方一度取得領先，但卻最終因梁冠聰手球而輸十二碼而追平。可是從重播可見到，相距太近，加上速度極快，梁冠聰背身根本無可能反應到，依照球例不應判罰十二碼...

今天湖人作客挑戰昨日擊敗公鹿的巫師。 在首節Austin Reaves就上演一球精彩好球，當時八村壘（Rui Hachimura）擋下對手突破，Reaves順勢抄截進攻快攻。Jordan Poole見狀趕忙回防並試圖抄截，可是Reaves一下超流暢後手運球就讓Poole消失在眼前，熟練的技術令他不用減速就做到，之後他的上籃被Kyle Kuz...

由香港賽馬會慈善信託基金捐助、商界環保協會主辦、建築環保評估協會及香港綠色建築議會協辦，環境及生態局、發展局及機電工程署支持，為期五年的「賽馬會節能減電學校計劃」（下稱計劃）今天正式展開。計劃於2024年3月26日舉行開幕典禮，主禮嘉賓包括碳中和及可持續發展委員會主席林正財醫生, SBS, JP、環境及生態局氣候變化政策科高級環境保護主任丘...

無論是大人或小朋友，保持良好的坐姿有助減少腰背痛的問題，韓國製造的 HIHIP 矯正坐墊，使用了骨盆矯正專利技術，當你坐在墊上時，HIHIP 就會透過槓桿原理，把身體的重量分散，從而減少骨盆受壓，加上人體工學及高彈性原材料，70mm 厚，高密度、且耐用，聚氨酯泡沫塑料及記憶海綿混合設計，可牢固地支撐臀部和骨盆，並改善盤骨不平衡，以最自然...