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打工仔在辦公室最怕的其中一件事，相信是同事散播病菌而染病。不過專家指有一種「病毒」是無聲無息被感染也不自知，就是粗野無禮態度。 美國佛羅里達大學研究指，98%打工仔都曾遇過職場無禮對待，其中有一半更是最少每星期受一次氣。大學找來90名商科研究生作測試，讓他們與不同對象練習談判技巧七星期，再評價對方的態度。結果形容對方無禮的研究生，大多...
成日比阿媽話你間房七國咁亂 ? 張書檯多野到根本沒有空間工作 ? 雖然好多名人學者張書檯都係亂到無人有，加上屋企可以任你擺由你亂，但說到回公司上班，客戶上來開會時看到你張檯立立亂，印象分已經扣了不少，個位亂曬大龍分分鐘更會影響你的工作效率 ! 3樣野 ! 只需要3樣 ! 即刻幫你張工作檯來個大翻新 ! 執好曬啲野，一朝早番到公司見到一張...
打工仔長時間在辦公室工作，本身已經沒什麼時間做運動，肌肉酸痛、肩頸膊痛和眼睛乾澀等都是很多上班族的通病，但你又知不知道，你之所以會有這些毛病，其實是由你工作上的壞習慣累積而成 ? 話你知辦公室7大錯誤動作同姿勢 ! 以後番工就識做啦 ! 一. 背部靠不到椅背 上班族個個經常都有腰背痛的問題，坐姿往往都是問題的元凶。椅子的大小和椅背...
現今社會住屋需求非常緊張，可以一屋多用途是未來的趨勢。這個位於「Los Angeles」藝術區一個空置的閣樓。「Los Angeles」設計事務所「CHA:COL」為空置的閣樓設計成家居與辦公室合二為一的新空間。 屋主一對夫妻自由工作者，沒有固定的工作地方，設計師將閣樓分區非常好，開放廚房設在入口處；在屋子的中心位置是客廳放置餐桌、櫥櫃、鋼琴...
說起藝術家的辦公室會是什麼樣子？請先將腦中想像全部抹去，然後看看這間不起眼卻又令人感到奇怪的舊式店鋪，走進裡面似乎會通到另一個世界一般，這其實就是藝術家村上隆新裝修的Kaikai Kiki公司辦公室Office Zingaro Yokocho。即使門口閃爍略顯俗氣的立燈招牌寫上標示，還是不禁令人懷疑再三，連《Casa Brutus》記者R...
16年前日本推出《大逃殺》被受爭議，多年來經過《實驗囚室》、《要聽神明的話》、《國定殺戮日》系列等同類型影片衝擊後，如今終於重新包裝成辦公室版再度上市。 由《詭屋驚凶實錄》、《思裂》、《詭娃安娜貝爾》、《國定殺戮日》團隊製作，並找來《銀河守護隊》導演 James Gunn 擔任編劇的《辦公室大狂殺 / The Belko Experim...
香港打工仔雖然出名「刻苦耐勞」，但人不是機器，總會有累的一日，適當的消除疲勞是必需。外國有項研究發現打工仔只要每日維持步行，例如每三十分鐘步行十五步，就能有效消除疲勞，有精神爽利的感覺。 研究團隊招募了 19名年齡四十五至七十五歲的墨爾本人，實驗第一部分是安排參加者坐七小時，上廁所才准站起來；第二部分安排他們每三十分鐘步行三分鐘。參加...
【工作狂請留意】香港打工仔工時長，超時工作甚至成為常態。有外國研究發現超時工作易增加猝死風險，研究訪問了38,000名打工仔，發現每周工作40小時的打工仔與每周工作 55小時以上的人相比，罹患心臟病的比例高出1.3倍。 有醫生表示，在工時長、高壓狀態下，容易增冠心病的風險。心肌梗塞症狀常見出現胸悶，前胸緊縮疼痛，冒冷汗，喘不過氣，也...
辦公室是工作地方，惟部分人「公器私用」。有網民指同事返工第一件事是化粧，疑因而收警告信。有人力顧問建議如發現下屬辦公時間做私事，宜加以引導，因事事禁易惹反感。 女士們愛扮靚無可厚非，但把辦公室當化粧間或惹人側目。有網民指一位女同事常在公司忘形化粧，「佢返工第一件事唔係開電腦，而係補下粧、畫下眼綫咁，每朝起碼搞15分鐘。」這位女生疑因此...
香港的打工仔朝九晚六，次次都臨放lunch同放工先嚟開會同有急件！搞到個個都食無定時！雖然係唔健康，但都只能夠爭取有限的時間喺個位度食個杯麵醫下肚，再唔係就成日食埋啲垃圾食物頂住檔先，所以話在香港打工真是搵條命嚟搞！在辦公室做野做到又悶又頭痕，其實市面上有好多健康的零食適合打工仔帶番工當口笠濕，大家仲可以自備一啲簡單又方便的小食，可以補...
腦細無情起上黎，真係唔會同你念舊情講咩仁義道德，你睇李斯特城(李城)張自己個冠軍領隊雲尼亞里解雇就知道，唔理你點為公司盡心盡力，肝腦塗地，幫球會爆大冷歷史性贏得英超冠軍，名留青史，中間立過幾多個汗馬功勞。 商業社會，人人睇錢份上，唔會同你講交情，公司左一句「長遠利益放在各種個人情感之上」，右一句「必須作出改變」，隨時就可以張你人頭落地...
經常坐在辦公室的你，有腰痛臀痛嗎？坐得耐，臀關節及連接腰椎的肌肉長期固定在一個長度，就會造成痠痛，因此這個動作可以幫你訓練這些肌肉，減少勞損！ 背部伸展訓練（Back Extension） 這個訓練需要健身器材配合，以幫助你鍛鍊脊椎周圍肌肉以及較深層的背肌，訓練重點是加強肌肉的耐力。 準備 1. 首先，臉朝下並將雙腳固定，...
Google 無疑是世界最頂尖的科技公司之一，它不僅在科技界擁有很高成就，在員工當中的口碑也相當不錯。除了大量福利和津貼，Google 還為員工提供了極其獨特的工作環境，用來促進員工的創新和創造力思維。此外，為了讓員工能在工作時保持愉快的心情，公司裏還有大滑梯、自行車、籃球場、乒乓球桌以及電子遊戲設備。 我曾經在美國參觀過三個 Goo...
■WEB連載■ 【ガンガンONLINE】高中漫畫家的逗趣日常《月刊少女野崎くん》連載第85回！ 漫畫家椿いづみ（椿泉）從2011年8月開始刊登的校園搞笑代表作《月刊少女野崎くん》在今天推出最新一回。上次因為慶祝連載五週年，所以把網路票選問題『最想看哪一對兄弟姊妹檔成為番外篇的主角？』的冠軍姊弟檔『佐倉千代×佐倉十和』畫成番外篇，本回又會出現什...
同事A初出茅廬，很喜歡與同事們談天，可以由早上11時談至1時，午餐後回來再談一至兩小時。再加上她「每事管」的性格，同事與上司討論的事，既問長問短又要加插意見，唯恐公司有事她是不知道的。她這樣的性格真心很擾民。 或者你會問，她不用工作嗎？當然是要的，她不時在辦公室高呼自己有很多工作，需要遲下班，只是甚少見到她默默工作。 有一次她打內...
要做好一份工，資歷同工作態度缺一不可。除咗要有符合工作要求嘅資歷，仲要有隨時調整工作態度嘅心態。有啲人會覺得人際關係嘅處理或溝通能力同你嘅工作能力，就好似天秤嘅兩端，是旦一邊唔平衡都會阻礙職業發展。 尤其係對初入職場嘅新人，如果遇到人際關係嘅唔適合，無論係過於排斥，定係過於迎合，都唔係一種合適嘅應對方式。大家唔好俾「辦公室政治」呢個名...
出嚟做野咁耐，總會遇過幾個特別乞人憎嘅人，呢類人俗稱「犯眾憎」，同事們不單只討厭佢，仲會喺背後講佢壞話！唔想成為左犯眾憎的一位？以下綜合辦公室8大惹人討厭的行為，睇下有無你份，廢事做左啲令人厭惡的行為都唔知就唔好喇！ 1. 遲到 守時係美德，忍耐雖然都係，但如果你持續遲到的習慣，唔覺得自己有錯，甚至多多藉口的話，咁就真係忍無可忍喇！...
項目地點: 台灣 台北 完工日期: 2015 項目面積: 約120平方米 空間規劃時會使用各種建材，在講究外觀、機能的空間主流中，設計師一直在思考如何新創運用建材運用方式和土地形成對話，呼應環保。 〈莊子〉中有一段齧缺和王倪討論萬物共同的道理，齧缺問乎王倪曰：「子知物之所同是乎？」 設計師透過這段話讓自己拋開框架，重新思考角料及夾板...
娛樂大亨「HBO」請來加州設計工作室「Rapt Studio」為美國西雅圖「Hill7」最頂部三層樓全新的辦公室做設計，設計師為「HBO」設計一個靈活的工作空間，從工作環境裡來激發員工的創造力。 「HBO」的西雅圖全新辦公室以高架地板系統配置辦公室、員工在移動辦公桌隨時可以調整自己的工作區域，還設有演示實驗室、咖啡吧及圖書館。而大型休息室、...