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聖誕節對好多人嚟講都係代表放假，喺英超踢波人工係高，但就偏偏冇呢個福利，因為佢哋好多時都要喺Boxing Day比賽，即係話25號應該都要練波囉，而且呢段日子前後仲係英超特別嘅「聖誕快車」賽期。曼聯領隊摩連奴雖然擁有多年英超經驗，但都忍唔住要批評賽程，仲話有啲球隊有特權喎。 喺當地時間12月25日聖誕節正日，曼聯正準備26日Boxin...

南投酒廠之旅由早喝到晚，中間總有吃飯的時候，上半場完，我們一大班威士忌之友，乘坐旅遊巴，往最近的午餐地點。 團長白頭佬說：（我哋就去最近酒廠，而且兼同時間可容納到三圍人馬嘅飯店午飯。） 世紀無骨鵝肉，看似位置不太方便，但一到午飯時間，全場爆滿。（當然不計我們） 團長一早安排好菜單，我們可以選擇的，就是喝甚麼，吃台菜當然喝台灣...

每次到台灣，起碼要吃一碗牛肉麵。 六年多前在高雄的六小時，只嚐過當地的米苔目、與及排骨湯，畢竟時間有限。 今次威士忌之行，沒有刻意去做資料搜集，只是在google map找到一間，在Whiskyfair Takao會場附近，有間名叫牛老二牛肉麵館。 如非找到這間麵店，我想我與友人，會在附近吃個炒飯。 上年在台北Whisky Li...

灰熊主將 Mike Conley 因傷缺陣了六場比賽，球隊成績明顯地大幅下滑，這六場比賽他們並未取得勝利，連同早前落敗的兩仗，灰熊現時遭受八連敗的劣績。根據美聯社記者 Clay Bailey 報導，Conley 並不會在短時間回到陣中，對於灰熊的打擊相當大，他就是灰熊的引擎，帶動整隊進攻的核心。 Conley 一向交出穩定的表現，...

最近綠衫軍連勝不止，陣中年輕雙前鋒Brown和Tatum表現都相當令人期待，但關鍵時刻還是要靠真核心Irving的大心臟來搞定對手，最近對戰勇士和老鷹都是靠他決勝期的連續得分維持連勝，至於為什麼呢？來看看下面這段塞爾提克在練習時的影片就明白了！ 可以看到雖然彼此防守只是擺擺樣子，但Irving在影片前3分多鐘的鬥牛中，無論是直接拔起來...

大部分香港人每天都營營役役，身心難以得到片刻真正的休息放鬆，回想一下自己到底有多久沒留意自己的步伐，或是多久沒細心聆聽大自然的聲音？答案大概提示自己是時間停一停急速的生活節奏，遠離煩囂的日常生活⋯ 早前受邀參與 REST.Cafe 體驗日活動，才發現這個位於尖沙咀的城市綠洲~ REST.Cafe 其實是 V2 Wellness Gr...

從六年前中國好聲音第一季開始，那英每一季都沒有缺席好聲音導師行列，也帶領過許多優秀學員，拿過冠軍，是節目的萬年導師，但也傳出那英下一季節目將不會再回歸，今日也證實這個消息！ 微博新聞連結 https://m.weibo.cn/1642591402/4161667640246198

普巴由於腿筋部份受傷，現正養傷期間。可能因為半放假狀態有點無所事事，喜愛打籃球的普巴也許會想「鬆一鬆」筋骨。據外國傳媒透露，曼聯會方早前表示，禁止普巴在養傷期間進行其他球類活動，包括打籃球。 ▲　　普巴除了足球了得，籃球技術也不俗。 ▲　　有人幫他拍下籃球場上的片段。 ▲　　早前在比賽時弄傷腿筋。 據《太陽報》報導指，...

(AP) 季前賽終於開幕，各位球迷亦期待新賽季吧！今天在聖安東尼奧馬刺對沙加緬度帝王隊的賽事中，年長的Pau Gasol 竟然出了41分鐘，一向讓主力休息的波波維奇教練一反常態？是真還是假？ 根據NBA官網所顯示，Pau Gasol 「真的」出埸了41分鐘，而且只有0分 (0-3 FG, 0-2 3Pt),3助攻, 2籃板 及 ...

■新企劃．新番組．聲優．YouTube■ SILVER LINK.十周年記念動畫《つうかあ》情報更新！ 以《笨蛋，測驗，召喚獸》、《悠悠哉哉少女日和》、《Fate/kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅》等人氣系列而知名的動畫公司「SILVER LINK.」為了迎接今年12月就是成立十週年，即將推出原創的10週年紀念動畫《つうかあ》（...

去季Tony Parker 在季後賽第二輪面對火箭時傷出，預計他最快亦要12月才可以回到球隊。今年休賽期間大部份球迷都認為馬刺將會簽下一名星級控衛，CP3，George Hill 都與他們扯上關係，但是最終轉投了其他球隊。Tony Parker 缺陣的期間，誰會擔當馬刺的控衛後衛一直都未有定案，接下來將會分析隊中三位有可能出任馬刺正選控...

項目地點: 香港 項目面積: 約46平方米   兩房面積比例不正常，是香港新式樓宇的通病，此兩房的單位亦是其一。我們此設計將空間、間隔及配置重新規劃，避免用上複雜的配色，特式牆及其他設計細節反而更見突出，令整個空間給人視覺延伸的感覺。高身地台高收納量，在一個有限的空間盡量把城市的壓迫感減低。     住宅平面圖，在設計師的規劃下，客廳...

終於來到The Entertainer Instagram Takeover 的最後一站，係去死海玩漂浮！前文提及，Kawai 早就習慣Save 左想試的Offer，方便自己用，記得當時佢地問我有咩想試時，第一個就係答要試呢個FLOAX Floatation Therapy Spa！ 因為我睇過有關的報導，漂浮式水療係對於肌肉繃緊，睡眠質素...

在許多機場都設有休息室，但在日本東京羽田機場的「Power Lounge」收費休息室，讓你感受家一般的舒適！「Power Lounge」由「Hara Design Institute」、「Takram Design Engineering」公司與國際知名平面設計師「原研哉」(Kenya Hara)共同打造。 「Power Lounge」休息...

都市人生活壓力沉重，打工仔為口奔馳，超時工作是等閒事。瑞典經濟學者林德在1970年便提出「忙碌令人富有，富有令人更忙」的理論。隨着經濟發展和生活水平上升，人們願為賺錢放棄休息，結果是一方面在物質上更富有，另一方面則陷入「時間貧窮」，很多人覺得時間愈來愈不夠用，休息和睡眠不足，反過來減低生產力和影響工作表現。 願以時間換錢 收入愈高時...

在利物浦2：2戰和般尼茅夫的比賽裡，主隊球星古天奴在65分鐘便被換走，而在這名巴西中場退下火線後，紅軍的組織能力迎來大減，最終被客隊於最後關頭逼和，從3分變1分。 對於是次的換人，利物浦教練高普賽後有所回應。 高普說：「古天奴在中場休息時，已出現身體不適的情況，甚至曾經出現嘔吐，但我如今已有所好轉，所以我們只能在那時選擇將其換出，並...

今輪聯賽，巴塞隆拿以6：1大勝希杭，而喺賽後既記者會上面，教練安歷基就確認自己將會喺今季完結之後離隊，原因係需要休息。 安歷基表示，離開巴塞係一個好困難既決定，而執教一支全世界最強既球隊，令到佢感到無比既壓力，無辦法好好去休息，所以為左健康著想，安帥最終決定走人。 之前，有傳阿根廷球星美斯開出左續約巴塞既幾項條件，而其中一條就係要安...

平常的球迷若要買一對想買的球鞋，會怎麼做？或許會遲點上班和上學，在網上準備又或是在專門店前排隊，期待第一時間買到心儀的球鞋。那麼，若一個NBA球員想買一對球鞋，又會怎樣做呢？ 金塊的Wilson Chandler為你做了一個示範。較早時候，這位小前鋒在Twitter上哂了一張圖片，內容是一雙VLONE X Nike的特別版Air For...

休息，是健身運動一門重要的學問。組與組之間的休息要多久呢？不同動作(Exercise)之間又要休息多久？每次健身後，又要休息多少天呢？這些問題各位都要了解，因為休息能讓我們的肌肉復元、生長及變得更強。沒有足夠休息，肌肉會喪失力量，同時亦會減少身體生產促進肌肉生長的荷爾蒙。 因此，休息時間的多寡是一個健身人仕不能忽視的重大課題。我們現在...

今輪聯賽，利物浦作客以2：2被新特蘭逼和，而紅軍主帥高普則於賽後表示，1分是可以接受的結果。 高普說：「我今天無法作詳細的解釋，皆因有一些細節我仍不太清楚。我的球隊一直在努力，但我無法確保他們一直保持理想的水平，這是相當可惜的。利物浦本可以踢出一場更佳的比賽，但我們只有丁點的休息時間，使一切增添變數。」 「我曾詢問球員，問他們有否任...