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關節痛呢家野真係無樣睇！中學時期因為上PE堂而仆倒，結果膝蓋位置要動手術。事隔N年了，可能年紀大了，加上負重太多（胖媽界的朋友），所以偶然會出現關節疼痛。而我的母親及奶奶都是有服食葡萄糖胺的習慣。可是，以我認識的葡萄糖胺健康食品都是以膠囊包裝，真是第一次遇上是以粉末狀的。 加拿大製造的 Ultimate Glucosamine®...

女性大部份都貪靚,少不了會做下醫學美容, 當然包括有激光,注射,HIFU等等治療, 都有可能會引致肌膚敏感、泛紅發炎、 缺水或者令皮膚變差甚至受傷。 近來發現SOS 舒敏乖乖丸 $298 SOS SKIN REPAIR PALLETS 台灣製造 是口服丸,是口服彩衝光, 也是口服保水針/抗敏針, 特別為美容治療程後受刺激的肌膚而研發,...

近日身體狀況不佳，面上出現濕疹、勁大粒的痘痘、便秘及有傷風感冒問題，通通跑在我身上，已經嘗試過很多方法去解決以上問題，但都是治標不治本，而早前因身體問題去了營養師，在了解後才知道是腸胃健康出現了基本的問題。 在美容師推薦下，介紹了 Swisse是澳洲 NO.1 維他命及保健食品品牌給我，建議我服用 Swisse日常免疫力益生菌膠囊 及...

流汗可以加速新陳代謝，排走身體多餘廢物 ~ 之前去了佐敦體驗 BeauStyle 708負離子養生 鼎，這是熱薰蒸，比做劇烈運動流出更多汗！ 位於佐敦旗艦店的 BeauStyle，鄰近地鐵站， 非常便利，美容中心環境幽雅，乾淨整潔。 中心除了有養生保健療程，還有醫學美容、 塑身纖體、脫毛等，種類多樣化，很不錯。 ...

香港女性生活繁忙，加上瞓得少，真係好影響身體，老得特別快丫⋯⋯ 三十出頭已經開始有白頭髮，雖然只係一兩條，但已經響起警號喇！ 係人都知多瞓"美容覺"係最簡單有效的抗老養生法，不過自問做唔到，就唯有多服用美顏補健品補一補啦～ 之前食開的草姬蜂膠丸一早就空瓶了，今次就試試佢地嘅草姬滋陰珍寶，補補肝腎，滋陰養顏。 草姬滋陰珍寶以”龜鹿二仙...

今次又來一個女生的悄悄話 ** ** ** ** 女 生 請 進 ** ** ** ** 不知大家有沒有介意過自己身材的問題? 像我這些沒什麼看頭的身材 其實有時都頗羨慕別人的 不需要太豐滿但適中, 穿起衣服上來會比較好看 不要以為過了發育期便再沒有機會 現在跟大家介紹一個覺得不錯的產品 NuBreast [級級升] 波動飲 ...

我是一個很愛吃的人 朋友都叫我做澱粉質女皇 因為晚上不吃澱粉質食物的是會睡不著的 *笑* 為了要吃得健康不給自己長胖 我都愛隨餐喝草姬的正統黑烏龍 正統黑烏龍有3倍茶多酚 茶多酚可以幫助脂肪分解成游離脂肪, 消耗熱量, 加速脂肪燃燒強3倍 也能3倍阻隔脂肪吸收, 去油去肥膩 成分天然, 分別有黑烏龍和決明子...

冬天天氣太冷了 大家都說, 女人不要吹到膝蓋喔!!! *笑* 愛穿裙的我都要加上絲襪保暖 因為透氣度差, 加上工作壓力大又少喝水 所以很容易感染念珠菌 曾經有過念珠菌的話, 再復發的機會是超大的 所以我會很小心, 也會好好的保養 最近我都是服用Uticare紓密丹 我一般都會在經期前後或是旅遊期間食用 因...

都市人經常外出用膳, 吸收的營養都不均衡 例如吃纖維食物不夠, 令身體的毒素不能排出 收到SuperFood Lab送來的SuperGreen pH7.3 和SuperRed Antiox 剛好給我調理一下身體內的問題 美國SuperFood Lab專業營養及食品專家團隊以SuperFood研發獨家專利升級配方 製成超濃...

我不太喜歡喝沒味道的水, 但可能年紀漸長, 對於養生食品開始有所留意, 除了愛喝花茶, 也開始改泡黑杞子水來作保健養生之用! 對於經常對著手機及電腦的我, 我選用黑杞子的原因是黑杞子中的花青素含量比藍莓更豐富, 足足比藍莓高約 15-20倍, 不但幫助保護視力作用, 對於抗心血管疾病同樣有幫助, 也能增強免疫力﹑延緩衰老! 早陣子去旺...

其實陀著寶寶時，骨盆腔底肌肉大受影響，所以產後出現忍不到小便的情況實在太普遍了。當時我產下寶貝女後的頭一個月，時不時就有很難忍尿的情況，有時候還有輕微尿滲，實在太尷尬了～其後得知草姬調經緊緻寶可以改善尿滲問題，所以便試了。 草姬調經緊緻寶主要成分為薑黃、兒茶素、石榴、山奈、杜仲、石榴皮、卵磷脂。可以收緊骨盆腔底肌肉，強效緊緻陰肌...

不知大家跟我一樣有失眠煩惱嗎? 通常要躺大約半至一小時才能入睡 就算睡著, 也經常發夢 醒來後像是沒睡過一樣 *哭* 這問題困擾了我好一段時間 (曾經想過吃安眠藥^^; ) 超開心今次收到草姬的速睡丸 終於可以解決我長期煩惱了 打開蓋後有錫紙密封著 保鮮又衛生 XD 膠囊藥丸比一般的容易吞下 (是知道我怕吃傳統藥...

上個月實在發生了太多事，東西都排山倒海的湧過來⋯ 婚禮、突然而來的新居計劃⋯還有就是堆積如山的工作⋯都讓我喘不過氣來，好大壓力丫⋯同時引發失眠和種種問題。 對自己好一點，我就試了Regal Green兩款保健產品！速睡寶和私密淨～ REGAL GREEN 速睡寶 這個神奇的產品一噴就可以讓你快速入睡，為身體充充電！ 啱哂好似我咁成...

大家有腸胃煩惱嗎? 聽說腸胃一年中在春季會比較差 因為春季天氣時冷時熱, 是胃病的高發期, 容易腸胃不好 不知大家有沒有發覺呢? 我是先天性腸胃比較差的人 平常出外用餐也不期然會偏向多肉少菜XD 所以平日都不一定每天也能去洗手間 小時候習慣了都覺得問題不大 但是長大後便發現問題可大了@@ 身體不能把毒素排出的話, 輕則會令皮膚...

肌膚每天承受不少外在挑戰，乾燥環境、空氣污染及紫外線都會讓肌膚變得脆弱。 護膚除了要注要外在護理，也要從內部健康著手，為肌膚打造一個水潤、健康、強免疫力的底子，從拾年輕水光肌。 Boost&Guard (BG補健) 的《水肌益生素》，含專利水潤菌及紅藜萃取，據說能於體內雙效自生高濃度的玻尿酸和膠原蛋白，發揮補水潤澤緊彈效能，有效修復及逆轉老...

臨近長假前每一日都好忙... 最攰唔係個Body，而係對眼！！！ 日日係公司望住個mon，放工繼續用手機打文剪片... 加上唔夠瞓...眼仔好唔精靈... 其實身邊有好多因素都會對眼睛造成傷害， 有害的UV、光線轉變、近距離或長時間使用數碼產品屏幕， 都會令眼睛容易感到疲勞... 過度用眼不僅加速視力衰退， 也令眼疾更趨年輕化，都咪話唔驚丫...

大部分香港人每天都營營役役，身心難以得到片刻真正的休息放鬆，回想一下自己到底有多久沒留意自己的步伐，或是多久沒細心聆聽大自然的聲音？答案大概提示自己是時間停一停急速的生活節奏，遠離煩囂的日常生活⋯ 早前受邀參與 REST.Cafe 體驗日活動，才發現這個位於尖沙咀的城市綠洲~ REST.Cafe 其實是 V2 Wellness Gr...

來自英國的HOLLAND & BARRETT 創於1870年，是享譽歐洲的保健品牌，深受英國皇室成員及一眾名人信賴，更於2016年榮獲「Queen’s Award國際貿易獎」，至今分店總門市超過1100間，成為全球健康產品的翹楚。HOLLAND & BARRETT產品極多元化，款式高達150種包括營養補充、維他命、健康食品、以及草本產品...

「Kiwami 極.有機梅皇」是 由有機農場栽培的6分熟有機 青梅、胭脂梅及原生梅，去籽 榨取原汁經文火熬 100 小時至 50 倍濃縮後，只抽取有增強 心血管功能及促進血液循環的 「Mumefural」頭遍精華，成為 一種吸收率極高的完全營養食品。 有效預防慢性病。孩童可健脾益胃、 銀髮族可延年益壽、女士可滋潤養顏、 男士則可活力再...

很久都沒有來過銅鑼灣食飯， 近日很多朋友說HE SHE EAT在銅鑼灣開了店， 分店位於銅鑼灣地帶的2樓，搵咗陣都兜大家幾分鐘先搵到 因早已聞名以久，我與朋友相約在HeSheEat進餐， 餐廳的logo設計是紅唇中印有鬍鬚， 十分適合情侶二人世界或一大班朋友圍威喂 男生與女生各有選擇 男生:條麵，熟飯 女生:甜品等等 外觀上 讓我想...