健康飲食 的搜尋結果

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圖片step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 05/08/2018 發表

若果,有天你想吃得健康點,讓腸胃少點負擔, 推介你們吃日式茶漬飯。 茶漬飯是一種將飯和配料淋上茶或高湯的料理。 或許它會令人聯想起中式湯飯。 中式湯飯一般用上豬骨煮成,比較高鈉...

圖片step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 05/08/2018 發表

3色格仔三文治內塗上新鮮的柑桔果醬。 翠玉瓜偽意粉,口感真的有點像面條呢。 枝豆和堅果可為全素食物添上 豐富的蛋白質和健康油脂呢。 最後淋上我近期大愛💕的小麥胚芽。 素食也可有...

圖片麻甩系飲食日記 麻甩系飲食日記 於 31/05/2018 發表

話說從前係台北一間好正既燒肉店食過呢個飯,聽個名無咩特別,一食就不得了! 超香既蒜味同蝦鮮完全融入晒落個燉飯到,個飯有充足既水份而唔會好似粥咁,加埋蛋花簡直將成個飯搬上神枱!...

文字Blendit.hk - Superfood 健康資訊 Blendit.hk - Superfood 健康資訊 於 08/04/2018 發表

炎炎夏日,最好不過的就是喝一杯透心涼的smoothie,既解渴又營養,還有瘦身功效。隨著喝smoothie的風氣在香港越來越盛行,不管超市裡賣的枝裝smoothie還是餐廳的新鮮smoothie,都深受年...

文字LittleEggplanet 茄雲遊攝世界 LittleEggplanet 茄雲遊攝世界 於 17/03/2018 發表

供應健康有機蔬菜的京都自助素食放題餐廳「都野菜賀茂」 除非你本來就是個素食者,不然的話,相信大部份人去旅行時,天天都是多肉少菜的飲食:海鮮、烤肉、甜品⋯⋯「都野菜賀茂」是京...

文字ECjobsonline.com - 職場資訊 ECjobsonline.com - 職場資訊 於 04/03/2018 發表

英國靚仔名廚Jamie Oliver一直致力推廣健康飲食,惟他旗下的餐飲集團屢次傳出營運欠佳的消息,本年一月下旬已宣布關閉國內其中12間分店。 英國傳媒報道,其集團的債務累積已達7,150萬英...

圖片step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 27/03/2017 發表

不用牛油,砂糖,蛋黃,牛奶,麵粉,泡打粉,蘇打粉的 💕 香甜健康pancake~ 換上有天然甜味的香蕉, 增濕潤度的豆奶, 攪拌機打入空氣代替泡打粉做出微鬆軟澎脹效果 用含豐富膳食纖維...

圖片step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 27/03/2017 發表

這個超好味啊 ! 小麥胚芽含豐富膳食纖維和蛋白質, 不含糖但有天然香甜味。 灑在食物或加入飲料都可以,超方便。 **更多分享** http://www.facebook.com/step.footprint http://s...

文字NBA賽場 NBA賽場 於 13/06/2016 發表

Kevin Love以UCLA球員身份加入NBA的時候,其體重達到255磅,身體的脂肪含量更超過12%。但在NBA度過了數年後,Love的體重增加至265磅,其後Love在木狼時期開始注重自己的飲食以及營養,...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 03/06/2016 發表

一連八篇(第一篇),分享用健康飲食取代情緒性飲食的食物選擇。 【記住不要用食物餵飽情緒的肚子,而是問問情緒的肚子需要什麽。】 愛自己吧。 **更多分享** http://www.facebook.c...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 28/03/2016 發表

這間餐廳的食物除了色香味俱全外, 還很健康清新,無添加的食物不會好油膩同重口味。 吃進肚裏好舒服,不會對身體和腸胃造成太多負擔。 無論素食定肉食朋友都會找到自己喜歡的食物。 而...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 27/03/2016 發表

#小食 #雞蛋 在沖繩買回來的雞蛋模超可愛 ! 雞蛋營養價值豐富又低卡~可以取代平日不健康的零食啊! 雞蛋是超多變化的食材,有煮、蒸、炸、炒、焗等。 但原來以雞蛋營養的吸收和消化率來...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 27/03/2016 發表

素食媽媽五點便會關門,趁著平日放假才能在下午時間一嘗這小店的美食啊。 小店坐位不多,不要抱有會坐得舒適的期望啊! 點了她的招牌食物:媽媽米卷。 半透明的米紙包著橙色的素三文魚...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 26/02/2016 發表

又到10分鐘製作早餐時間!用美好的時光開展新的一天~ Wish you stay healthy and happy = ] 【加多點健康營養的小貼士】 *香蕉蓉取代蛋黃,伴入蛋白來做包著吐司的蛋漿~ *高鈣豆漿取...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 26/02/2016 發表

現在超愛光顧供應【少油、少鹽、少糖、少加工】食物的餐廳。 吃對的食物, 能減低腸胃的負擔,人會精神D,皮膚會靚D,情緒都會平穩D架! 這間位於觀塘的一心素就係其中一間讓【外食族】...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 26/02/2016 發表

讓蘋果和玉桂在烤焗時散發的香氣喚醒我們 #沉睡了一夜的味蕾,#迎接美好的一天! 【挑選全麥包的小貼士】 *【#身體健康】: 很多標榜高纖,助腸胃健康,排走脂肪的全麥包是把白包加上色...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 26/02/2016 發表

平常到茶餐廳吃早餐,炒蛋通常也是配午餐肉/火腿/香腸~ 這些加工食品不只高鈉,帶來油膩感,也增加腸胃的負膽啊! 不妨用幾分鐘動動手做個蘆荀炒蛋。 除了蘆荀外,用粟米,木耳,海帶,...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 28/01/2016 發表

【魔鬼變天使的魔法】 1. 【玉桂】是抗氧化,降血脂的健康香料。 除了可以代替糖的甜味外,還會在烤焗過程中散發玉桂獨特的香甜味和讓焙烘表面變焦黃色。 2. 把【奇亞籽】加入豆奶中,...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 28/01/2016 發表

再次來到我很喜歡的餐廳。 選了近玻璃窗的位置坐, 店內播著柔和的音樂, 平日午飯時間食客不多, 環境更清靜,讓我可以享受攸閒寫意的時光。 他們的lunch menu定期會更新,所以每次來也...

文字step小步 - 家 . 愛 step小步 - 家 . 愛 於 28/01/2016 發表

藉由手的勞動,可以暫時忘卻腦中紛亂的思緒,煩擾自己的事情,讓腦袋放晴空。 很喜歡紫米的香味和煙煙韌的口感,配上吞拿魚和粟米,給我滿滿的飽足感和營養。 吞拿魚粟米紫米燕麥飯糰:...

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