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香港打工仔經常OT超時工作，有機構調查發現，逾60%受訪者每周平均工作時數44小時以上，更有近5%多於75小時工時，關注團體要求政府研究制訂「工作過勞」定義，並盡快制訂預防工作過勞的相關政策。 港九勞工社團聯會在3月23日至4月19日，訪問564名15歲或以上在職人士，調查結果發現，逾60%受訪者每周平均工作時數44小時以上，約35%達...
香港打工仔日忙夜忙，生活迫人，工作上面對不少壓力，近日有全球工作壓力指數的調查公佈結果，發現香港打工仔工作壓力指數遙遙領先中國大陸、日本、韓國等地，成為東亞地區之首！ 53%香港打工仔感壓力 美國調查機構Gallup Poll 近日發表《2022年全球工作場所調查報告》，報告中的「全球工作壓力指數」指出創下新高，有44%的受訪打工仔均表...
近年各地受到疫情影響，遙距工作（Work From Home）和混合辦公模式開始盛行。雖然這種形式方便不少，除了節省交通時間，工作也更為彈性，但同時存在工作與生活界限模糊的問題。本地人力資源機構Randstad最新發表的工作趨勢報告揭示愈來愈多人注重工作生活平衡（Work Life Balance），若然工作與個人期望存在落差，超過一半的...
日本職場文化一向注重階級關係，員工提出辭職往往被視為「極不尊重」的行為，甚至有脾氣暴躁的上司，會撕毀辭職信來強迫員工留下來繼續工作。美國有線新聞網(CNN)報道，日本的職場文化誕生了「代客辭職」的另類公司，單是去年就有達1.1萬人向他們查詢。 報道指出，日本職場一直有很多嚴肅傳統，包括要求準時下班或請假，但最棘手是提出辭職，部分工作會在...
本港打工仔為生活營營役役，不少人背負巨大的工作壓力。有向僱員提供心理支援服務的非政府機構，過去12年持續向服務使用者進行調查，發現近40%受訪服務使用者自覺工作壓力嚴重，更有20%人曾有自殺念頭。機構建議港府舉辦「精神健康急救」課程，營造精神健康友善的工作環境。 香港基督教服務處僱員發展服務及富達盟信顧問有限公司於2011至2022年持...
自從OpenAI推出咗ChatGPT之後，極速成為近期最紅嘅Topic，好多人都急不及待試吓呢類型嘅人工智慧聊天機器人，睇吓佢哋嘅新奇之處。 ChatGPT唔單止可以編碼、撰寫論文，甚至可以充當搜索引擎，喺未來會成為人類工作嘅重要工具。最近，有美國期刊報導ChatGPT通過美國執業醫師資格考試（USMLE），得分達到或接近及格所需的6...
亞洲人通常給人工作認真的印象，不過最近有全球調查顯示，亞洲國家員工大多數時間都花在表演性工作（performance work）上，亦即是「扮工」，前三名分別是印度、日本及新加坡，工作中只是「看起來很忙」、實際上工作成效非常一般。 外媒報導Salesforce子公司Slack和研究公司Qualtrics進行的新全球調查得出的結論，此調...
國際會計師行畢馬威發布2023年最新「行業花紅」調查報告，調查結果顯示僱員今年平均收到多於2個月薪金的花紅，而轉工加薪平均達23%，不同行業花紅比例都有不同，最高是金融服務業，而消費品市場花紅金額大幅增加！ 高層行業花紅排名 根據畢馬威會計師行（KMPG）最新研究調查結果顯示，大部分受訪者對今年的花紅預期較去年低，當中只有44%受訪者預...
在職場上最緊要識「執生」，有網民於討論區發文指，老闆於公司飼養一條風水魚，其公司一名同事餵它吃了不明的東西後，該條魚竟突然反肚，老闆得悉後大發雷霆。其後該名同事買了另一條風水魚，並指魚死其實是為老闆「擋災」，最後成功化險為夷，網民都紛紛讚該同事「轉數夠快」！ 該網民於討論區發帖文指，其公司一名同事餵老闆的風水魚吃不明的東西後，令該條風水...
每天上班辛勤工作，會覺得幹勁十足，還是垂頭喪氣？蓋洛普世界調查(Gallup World Poll)發布「2024年全球職場狀況報告」(2024 State of the Global Workplace)顯示，約34%受訪者認為他們在工作時感到「朝氣蓬勃」，比例最高的前10名多為歐洲國家，亞洲比例卻偏低。報告還總結甚麼因素可讓員工每天開...
綜合外媒報導，英國女入職3個月被公司以「返工著波鞋」為由解僱，憤而提告，最終獲賠29,187英鎊賠償金。英國一名20歲女子貝納西（Elizabeth Benassi）於2年前入職Maximus UK Services公司擔任就業顧問，但她試用期後突然被公司解僱，讓她相當詫異。 女子入職3個月因著波鞋返工被解僱 起初收到解僱通知時，貝...
每一代人都會創造屬於自己的潮語，而職場上的打工仔亦有不少「暗號」，用以形容身邊形形色色的同事或上司。例如大家熟悉的「老屎忽」，指那些恃老賣老又愛欺負新人的員工。不過，這些術語其實遠不止於此。以下就來揭開職場術語的趣味世界！ 打工仔「暗號」趣味招聘令網民熱議 最近有港女經一家冰室，留意到店外張貼了一張特別的招聘告示。告示中指出，招聘全職及...
時間就是金錢，打工仔每日要處理的事務愈來愈多，為了應付「排山倒海」的工作，有志成為一個高效率的打工仔應該預先download幾個實用的工作app喺手機度，方便之餘仲可以提高工作效率！ 1. TimeTree TimeTree是一個月曆 app，佢最方便嘅就係可以同 iCloud 同步，無論用手機睇定用電腦睇都一樣咁方便，大家仲可以將行...
外媒報導Resume Now對美國、英國、德國和法國約1,000名打工仔進行調查，接近6成打工仔表示，他們認為在職場生涯中最大遺憾是在同一個工作崗位上待得太久。相反，僅約4成的打工仔表示他們後悔離職。 調查指，部份打工仔對於在職業生涯中「沒有採取行動」感到後悔，而不是對於行動風險或過於積極的行動而感到後悔。部份受訪者表示，他們職業生涯中...
首階段管制即棄膠餐具和其他塑膠產品法例周一（4月22日）起實施，食肆陸續轉用紙飲管等產品。禁膠餐具的安排引起社會各界關注，比利時有大學曾測試當地市面20款紙飲管，發現九成紙飲管樣本都驗出永久化學物質PFAS（全氟／多氟烷基物質），長期接觸可會增加患上腎癌、卵巢癌、睾丸癌等多種癌症風險，以及影響胎兒發育。 研究團隊表示，未清楚是飲管製造商...
0歲年輕老師起床輕輕一摔，居然骨折重傷。內地有教師因慣了喝咖啡提神備課，久而久之每日最多飲5杯咖啡的習慣，導致30歲的外表，卻骨脆如老太婆，患上常見於老年人的骨質疏鬆症。 內媒《華聲新聞》報道，湖南職業病防治院骨科主任楊洪波，曾治療一名來自長沙的30歲女老師，病人因長期攝取高濃度咖啡因，年紀輕輕即因骨質疏鬆而骨折。 楊洪波指，該女病人...
打工仔若想換新機，需要工作多久才能儲存足夠金額？國際電商平台Picodi.com公布「iPhone指數2024」，計算各地iPhone 16 Pro(128 GB)價格與平均收入後，得出香港打工仔需要上班10.4天，就可以買到這台新機，在全球50個地區中排第22。 iPhone 16 Pro(128 GB)售價為999 美元。瑞士打工仔...
美國針對「對等關稅」的加徵措施，對環球股市帶來震盪，無論是投資港股、美股的市民，甚至是未直接參與股市但持有強積金的打工一族，都無法完全置身事外。在此背景下，專家建議持有股票基金的強積金參與者，考慮暫時沽出，避險為先。 關稅戰衝擊：強積金難倖免 過去數年，美股屢創新高，吸引強積金資金重倉美股，但特朗普上台後掀起貿易戰，導致美股下滑，拖累美...
各行各業都有其特定的術語和行規，若想成為行內專業人士，必須熟悉相關術語。香港被譽為「美食天堂」，餐廳林立，其中茶餐廳（茶記）更是香港的特色之一。餐飲業內有許多獨特的術語，以下我將介紹一些飲食業內的專用術語，希望能加深你對餐飲業的認識。 所謂「行行出狀元」，每個行業都值得我們尊重，因為每份工作背後都凝聚了員工的努力。掌握行內術語是「做好工...
糖尿病是香港常見的長期病患之一，10個港人就人1個患糖尿病，除了抽血檢查血糖外，其實還可以從臉部自測糖尿病先兆！有醫生指出，若臉部出現7大變化，恐是患糖尿病早期症狀。若發現舌頭出現1種變化，宜盡早求醫檢查。 看臉部可自測早期7大先兆 有家庭醫醫生李思賢在YouTube頻道上表示，許多人患糖尿病初期沒有症狀，但事實上，可以從臉部發現端倪。...