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前列腺癌是男性特有的癌症，這一在歐美國家長期佔據男性惡性腫瘤發病率前列的疾病，近年來在我國也呈現出高發態勢。事實上，癌症本身並不可怕，只要每位男士提前採取行動、做好預防措施，就能有效降低患癌風險。前列腺癌如何預防？這4步你可以做起來！ 01 定期檢查 對於男性來說，45歲以後，應特別注意檢查自己的前列腺。定期檢查不僅是瞭解風險的一種方式，更...
找到一款適合自己的香水對於男生來說，是提升個人氣質和魅力的重要一步。香水不僅能帶來愉悅的氣味，還能幫助塑造形象、提升自信。然而，市面上的香水種類繁多，男生該如何挑選出最適合自己的香水呢？下面介紹五個實用步驟，幫助男生找到真正喜歡的香水。 選擇香水步驟 1 : 了解香水的基本分類與香調 PHOTO / IG@diptyque 選擇香水的第...
平時忙工作的車主們，一發現自己的車輛牌照(又稱行車證) 就快到期，想到要親身到運輸署處理即大感煩惱，其實運輸署設有網上續領車牌的服務，操作簡易，在家只需幾個步驟即可完成，行車證更直接送到府上，不用排隊和預約照方便！ 申請前須知 根據1823官方網頁指出，車主必須在行車證屆滿前 4 個月，至屆滿後 2 年內提出申請續期。如在行車證期滿...
海洋性貧血（地中海貧血）是一種遺傳性染色體變異導致的疾病，主要由遺傳的基因缺陷導致，這種缺陷使得血紅蛋白中的一種或多種珠蛋白鏈合成減少或完全缺失，從而引發溶血性貧血。地中海型貧血怎麼檢測？這通常涉及多個步驟和檢查方法，其中包括血常規、血紅蛋白電泳、基因檢測等。 一、逐步的檢查步驟 地中海型貧血怎麼檢測？通常醫生會先詢問個人的相關病史，然後再...
作為一個潮流人士，面對想入手的心頭好，有時都需要經不同的交易平台，不過市面眾多的平台，有時真的難有信心買到正版商品。來自台灣人氣潮流交易平台AREA 02，就為買、賣雙方提供一系列的服務，為所有產品提供驗證服務和潮流交易。 平台上有有超過萬件潮流單品，包括波鞋、服飾、公仔、手錶精品等，售出的所有商品均通過真品驗證，流程包括AI對比技術...
上班族穿那皺皺的恤衫當然失禮，一件熨得平整無皺的襯衫都能提升整體形象，要把一件普通的襯衫燙得像專業級的一樣，就要學懂以下幾個燙恤衫的完美技巧。 專業級燙恤衫技巧 1 : 熨斗比蒸氣掛熨更佳 PHOTO / IG@sirclaytonpayton 燙襯衫前，選擇一個適當的熨斗和熨衫板是關鍵，熨斗比蒸氣掛熨更佳而熨斗的蒸氣功能要夠大，專業級...
清洗名牌帆布袋是一項需要特別小心和注意的任務，因為不當的清洗方法可能會損壞材料、導致褪色或改變包包的形狀。要保持名牌帆布袋的美觀和使用壽命，必須掌握正確的清洗技巧和步驟。立即細看如何安全有效地清洗名牌帆布袋，包括準備工作、具體清洗步驟和後續保養等面向。 清洗帆布袋步驟 1 : 細閲保養標籤 PHOTO / IG@haveagoodtim...
手袋不是女生的專利，男生同樣會買手袋，有時候買得還比女生要狠呢。但穿到保養這方面就要花點心思，因為手袋的外觀和質地會受到各種因素的影響，今次教大家5個步驟進行皮革手袋保養，自然令經典手袋更耐用好看。 皮革手袋保養方法 1 : 定期清潔 PHOTO / IG@pelayodiaz 皮革是一種天然材料，需要特別的呵護和保養，定期清潔是保養皮...
購買古董名錶是一項需要謹慎考慮的投資和收藏行為。古董錶通常具有獨特的歷史價值和工藝美學，但同時也可能存在一些潛在的風險和挑戰。以下是購買古董名錶時需要考慮的7大重要事項，幫你做出明智決定。 購買古董錶注意事項 1 : 品牌和型號的研究 PHOTO / IG@leftpain2 在購買古董名錶之前，深入了解所感興趣的品牌和型號至關重要。這...
Paul Pierce對於LeBron James在洛杉磯湖人的球控權可能是正確的熱點問題 James仍然是湖人總教練Darvin Ham戰術體系中的主要選擇，Pierce認為這可能會限制球場上的球和球員移動，Pierce希望看到James在洛杉磯湖人隊進攻系統中「退後一步」。 「他得更多地傳球出去，」Pierce說。「自從全明星賽...
平時忙工作的車主們，一發現自己的車輛牌照(又稱行車證) 就快到期，想到要親身到運輸署處理即大感煩惱，其實運輸署設有網上續領車牌的服務，操作簡易，在家只需幾個步驟即可完成，行車證更直接送到府上，不用排隊和預約照方便！ 申請前須知 根據1823官方網頁指出，車主必須在行車證屆滿前 4 個月，至屆滿後 2 年內提出申請續期。如在行車證期滿後才提...
冷衫在洗滌過程中縮水是一個常見的問題，特別是對於羊毛、羊絨和其他天然纖維製成的衣物。縮水可能會讓毛衣變得緊身、不舒適，甚至無法穿著。若果不是嚴重縮水，可以嘗試以下方法，可以幫助還原縮水的毛衣。 冷衫縮水還原方法 1：水浸泡與護髮素 PHOTO / IG@kair.care 首先，填滿一個大容器或浴缸，用冷水浸泡縮水毛衣，浸泡時間約為15...
冷衫在洗滌過程中縮水是一個常見的問題，特別是對於羊毛、羊絨和其他天然纖維製成的衣物。縮水可能會讓毛衣變得緊身、不舒適，甚至無法穿著。若果不是嚴重縮水，可以嘗試以下方法，可以幫助還原縮水的毛衣。 冷衫縮水還原方法 1：水浸泡與護髮素 PHOTO / IG@kair.care 首先，填滿一個大容器或浴缸，用冷水浸泡縮水毛衣，浸泡時間約為15...
冷衫在洗滌過程中縮水是一個常見的問題，特別是對於羊毛、羊絨和其他天然纖維製成的衣物。縮水可能會讓毛衣變得緊身、不舒適，甚至無法穿著。若果不是嚴重縮水，可以嘗試以下方法，可以幫助還原縮水的毛衣。 冷衫縮水還原方法 1：水浸泡與護髮素 PHOTO / IG@kair.care 首先，填滿一個大容器或浴缸，用冷水浸泡縮水毛衣，浸泡時間約為15...
皮鞋是許多上班族日常生活都會穿的單品。然而，長時間的使用和外部環境的影響，使得皮鞋容易受到污垢和磨損。為了保護這些珍貴的皮鞋，擦鞋成為了必不可少的保養步驟。你又懂得正確擦鞋步驟嗎？今次介紹一個完整的擦皮鞋步驟，讓你安在家中也可輕鬆呵護你的皮鞋。 擦鞋步驟 1：準備必要的工具 PHOTO / IG@kirbyallisononline 在...
男士們的眼神非常重要，要擁有一雙電眼的話就要好好保護你眼周肌膚健康，而使用眼霜是維護眼周肌膚的關鍵一步。今次介紹男士使用眼霜的方法及產品推介，助你擁有明亮、光滑的眼部輪廓。 為什麼男士需要使用眼霜？ PHOTO / IG@eunwo.o_c 男性的眼周肌膚相對較厚，但也同樣容易受到眼部疲勞、黑眼圈、眼袋等問題的困擾。長期面對電腦屏幕、缺...
現在猝死的發生率越來越高，為什麼會猝死呢？其中一個原因是患上了某些心臟疾病。如果沒有體檢習慣，可能在日常生活中無法發現心臟有問題，在這種情況下，不加注意激烈大量運動，很容易猝死。運動心電圖檢查可以全面深入瞭解心臟問題，越來越到人們重視。下麵為大家講講運動心電圖檢查步驟是怎樣的？ 運動心電圖檢查步驟是怎樣的？ 第一、受試者需要先進行靜息狀態下...
乳腺癌是女性高發惡性腫瘤，近年患病人數一直不降反增，大家都害怕疾病的降臨，而日常進行乳腺自檢就是最早發現病變的好方法。雖然乳腺自檢不能代替機器檢測，但不失為常用的檢測方式，那女性自檢乳腺的手法是怎樣的呢？讓我們來現學現用。 女性自檢乳腺的手法？ 1.觀察：站立或坐在鏡子前，仔細觀察包括乳房形態、大小、皮膚及顏色發生不同，再抬手看身體姿勢變動...
陳凱琳即將於周五（23日）迎來31歲生日，今年初就為老公鄭嘉穎誕下第3名囝囝，實現四年抱三的成就。今日適逢父親節，他們一家亦有在家慶祝，鄭嘉穎親自下廚煮茄汁意粉給家人品嚐，卻因一個驚人步驟嚇倒網民，有人直呼：「無曬胃口」！ 鄭嘉穎在爐台前駕輕就熟，很快就煮好一大盆熱辣辣的美味意粉，然而就在上菜時，他突然將整鍋意粉倒在餐桌上，讓一家人直...
打工仔有時做到無停手，返工放工行步路都成隻喪屍咁！其實睡眠不足已成為大部份都市人，特別是打工一族的終身毛病！以為習慣了就不會有問題？其實分分鐘你攰的程度是同你夜晚去了做賊一樣！係攰到不得了！只不過是你自己不知道！想測試一吓自己的身體和精神有幾攰？做以下四個步驟就一清二楚！ 步驟1：疲勞指數25% 留意自己有否經常上班時忍不住要閉眼睛...