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今時今日無論係番工定番學，大家都着重學歷、經驗、攞過啲咩獎、識咩樂器、精通咩國語言等等，一句講曬，總之就係識嘅野一定要夠多、夠廣，仲要夠罕有！一個人的學識固然重要，但出到嚟社會工作，應該做的不是將知識背番出嚟，而係實踐出嚟，所以學術以外的所有範疇都係同樣緊要架！一齊嚟睇下你又有冇具備以下呢啲軟實力啦！ 1. 創意能力 在這個樣樣...

啲人成日都話外國人天生開放，但到底係開放到一個咩程度呢？名模Fiorella Mattheis係巴西前鋒柏圖既女朋友，而喺出席清淡節目個陣，呢位索女就表示，自己同男朋友維繫感情既其中一個方法，就係互Send裸照。 據了解，柏圖依家喺中超搵食，效力緊由簡拿華路執教既天津權健，所以佢同女友Fiorella Mattheis就需要分隔兩地，但係「...

返工返得耐，好多時都會對一啲應有的職場習慣感到麻木，甚至覺得冇遵守的必要，但其實呢啲基本的職場禮儀，對你整個的職場生涯都非常重要，絕對唔能夠忽視！ 1. 守時 聽落好basic，但今時今日仲有幾多人返工、約人、見客係唔會遲到嘅呢 ? 就算冇遲到，咁工作又能否經常準時完成呢 ? 守時係基本，早到更加係美德。一個人的時間觀念，絕對可以反...

Cavaliers又屠殺了Raptors，而LeBron James輕視他們的念頭也越來越明顯了，除了曾經連續在同一個點連射Serge Ibaka，更有在遭防守時，在投籃前先做了一下罰球時的慣例，好像把在對手面前投籃當作在罰球一樣順手。今天他又有把這場比賽當作另一場練習賽的跡象，而練習的項目推測是左手投籃。 上半場時就用左手投了一次，下半場...

很多人都不確定到底什麼才是機器學習。但是事實上機器學習已經成為了我們日常生活的一部分了。 機器學習是人工智能的一種，通過機器學習，計算機可以從示例中學習而不再需要一步一步地執行命令。 英國皇家學會（The Royal Society）認為機器學習對人們生活的影響會越來越大，並號召大家在這方面做更多的研究以確保英國能夠充分抓住並利用這...

又到季尾，無欲無求的中型班各自有不同的算計；唯大眾看到的只有三個字：「風流波」。 不過大部份英超中型班都沒有用青年軍的打算，更何況他們的新星已經不算多，如西布朗沒有多放莊拿芬歷高 (Jonathan Leko) 上場，修咸頓也只是多用了冼斯 (Josh Sims)。大部份中游球隊如史篤城、西布朗都是用同一套陣容，Hea 過了季尾算。 特別...

在香港搵食一點也不容易，打工仔個個朝九晚八，差不多忙足十二個鐘，唔夠瞓乃是人之常情，亦都是個個上班族習以為常的問題。但是你有冇試過就算星期六日補番咁多個鐘的睡眠，都是覺得不夠呢 ? 瞓極都唔夠，仲好似越瞓越攰，仲會頭痛添 ! 其實這個瞓極都唔夠的問題，是跟你長年累月的生活壞習慣有關 ! 戒左以下6個陋習，睇下幫唔幫到你日日番工精神啲，唔...

現代人工作壓力大，心理情緒往往習慣地不表露於人前，過份保護自己的性格使到自己情緒容易失控，情緒病因而出現，筆者希望分享自己的小小減壓方法，希望大家一起減減壓。 1. 慢跑 相信是不少都市人的其中一個習慣，筆者認為跑得愈長愈好，因為同時可以鍛練自己的意志力，堅持到底，不過香港人多地少，要找一個舒適的環境慢跑已經不容易了。 2. 球...

有無幻想過同機械人做同事？香港有不少學生會在讀書時期做兼職幫補家計，當中以賣咖啡、漢堡包、薯條等等的跨國連鎖快餐店為主。因為人手需求大、工作流動性高、工作步驟簡單，加上容易受聘。 不過將來除了和人競爭外，亦可能要與機械人競爭。隨着AI技術的不斷發展，美國加州有快餐店開始利用機械人去煎漢堡，而這位「機械人廚師」叫Flippy。 ...

奧斯卡女星蒂妲絲雲頓（Tilda Swinton）為老友約翰伯格（John Berger 1926-2017 ）拍攝紀錄電影《約翰伯格四季肖像》（The Seasons in Quincy: Four Portraits），不只自己親執導筒並參與演出，向來注重隱私的她，竟然還讓多年未公開曝光的龍鳳胎兒女夏維耶（Xavier Swi...

大家身為一個動漫迷，追看每一季的新番都是指定的生活習慣，也是我們動漫迷的精神食糧。由小學或中學開始開始我們的『宅生活』，步入二十歲，再步入三十歲，生活不停改變，但唯獨是喜愛動漫的心仍然不變。但人越來越大，就會慢慢發現自己連追看新番的習慣也慢慢地在改變，不得不承認自己不再年輕。 追看新番密度越來越低 學生年代追看新番的習慣是十分瘋狂，幾乎每日...

兩位勇士MVP球星的在對湖人賽後積極的訓練投籃，為即將到來的季後賽作準備，兩人也小小的較量一下三分球，一人投200顆三分球，可以看到Stephen Curry幾乎是彈無虛發，展現他柔順的手感，Kevin Durant在找到手感後也越投越順，雖然是練習，但兩人互砍三分的畫面也讓人看得過癮，這是Stephen Curry和Kevin Duran...

打工仔總是坐在辦公室很少運動，加上長期對著電腦工作，身體會出現各種不適或慢性疾病。其中下身越來越胖困擾著很多打工仔，特別是貪靚的OL。到底是什麼原因導致屁股一年比一年大，水腫程度愈來愈嚴重呢？我們整理了6大導致打工仔越來越胖的壞習慣，如果說中了你，就應速速戒掉！ 1.午餐在辦公桌上解決 Lunch 是打工仔唯一可以到戶外走動的機會，如...

終於等到一連四日的復活節, 可以整日陪住寶貝女兒到處玩! 點樣可以在玩的同時學習及提升子女的潛能呢? 我就參加了美贊臣舉辦的「360小人類Easter Go」, 「360小人類Easter Go」活動由兩個主要的遊戲組成: 1. 「Easter Go遊戲」手機遊戲: 在4月10日至23日期間， 小朋友可透過手機遊戲捕捉復活...

雖然是今季的NBA選秀狀元，但Ben Simmons因傷缺席了整個賽季，雖然有指他已經康復，但一直沒有具體的消息。而今天，76人終於傳來Simmons的好消息，令人更加期待下賽季的到來。 據報導指，在進行了腿部掃瞄後，球隊確認Simmons的傷勢已經100%康復，他將可以進行5 vs 5的練習。不過，76人將仍然對他保持謹慎的態度，因為...

《Phoenix Forgotten》根據發生在1997年3月13日有關UFO的真人真事件改編而成。 事件發生在亞利桑那州鳳凰城，有700多人發現夜空中有呈V字型排列的數個光點緩緩飛行，這個前所未有的現像被稱為「The Phoenix Lights／鳳凰城光點」 ！ 而本片則講述了事件發生後不久，有三名青少年前往沙莫，希望從中能夠記...

甚麼是成功？人人定義不同，但有一樣是一定相同的，就是「進步」。假如每一天也是一樣，很難會成功，亦相信沒有人會覺得停滯不前是快樂。 著名心理學家Mihaly Csikszentmihalyi曾說過：「當我們在工作時是最大的快樂，但前提是該工作是富挑戰性及令人鼓舞的。可惜的是，很少人真的會努力實現夢想，這不是缺乏能力，而是因壞習慣所致。」...

今輪聯賽，利物浦在最後關頭，慘被般尼茅夫以2：2逼和，而紅軍主帥高普則認為，他們需要學習車路士，皆因藍軍的穩定性相當高強。 高普說：「顯然地，車路士是一支不會於比賽完結前20分鐘，讓對手於禁區內得到3次破門機會的球隊，而這樣的穩定性和經驗，正好是利物浦所欠缺的。」 「若果利物浦能夠在戰和般尼茅夫的比賽裡，習得前所未有的經驗，相信是次...

美國三藩市州立大學研究發現，有1/5人習慣遲到，一旦養成遲到習慣，就如「毒癮」上身難以戒掉。經常研究守時習慣的專家DeLonzor在他的著作《Never Be Late Again》中，提到守時的人和遲到的人在性格上的區別。 墨守成規 vs 創意 遲到通常是因為幻想自己預算的時間夠用，結果現實不如想像就遲到了；而守時的人除對自己能力估...

韓國三大有名之一的經紀公司，「JYP娛樂」一直捧紅不少知名女團，像是Miss A和Wonder Girls，而最近非常火紅的TWICE也是由「JYP娛樂」一手打造。 日前JYP公司公開了新女團籌備成員名單，18名女生當中，最引起台灣人關心的是來自台灣14歲的女孩Jia Yu。 她的中文名也被曝光了，叫「家妤」，除了是繼子瑜後，第2位入J...