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C朗拿度（Cristiano Ronaldo）即將創紀錄第六次出戰世界盃，但對於當年在他初到曼聯時協助他踏上巔峰的教練來說，這一點也不意外。 現年41歲的C朗，依然保持着頂尖的身體狀態，今夏將以隊長身份帶領葡萄牙征戰美國世界盃，寫下歷史新一頁。目前從未有球員能夠出戰六屆世界盃決賽周，C朗、他的宿敵美斯（Lionel Messi）、馬甸尼（P...
當我們談英超，很多人第一時間會想到高強度逼搶、快速轉守為攻，以及比賽節奏快得令人喘不過氣。但其實，這些畫面背後真正支撐整個聯賽風格的，是球員驚人的跑動能力。 根據英超官方最新統計，2025/26 賽季截至第 34 輪，跑動距離榜單幾乎被中場球員壟斷，前十名之中有八位是中場或偏進攻中場，這也再次說明，中場依然是現代足球最消耗體能、最講求覆蓋範...
當七欖的速度與現場氣氛已經夠熱血，源自杜拜的全新高強度混合體能賽 Primal Race 帶到香港首度亮相，於 4 月 17 至 19 日國泰/滙豐香港國際七人欖球賽週末期間登陸啟德青年運動場，直接把球迷的腎上腺素推向高峰。這場結合力量、耐力與爆發力的全新體能賽，不只瞄準專業運動員，也向健身新手與熱愛挑戰的人開放，正式為香港運動界注入一股更野...
一場風暴正在巴塞隆拿（Barcelona）的訓練基地幕後醞釀。球會日益增長的傷兵名單已達到關鍵時刻，令領隊費歷克（Hansi Flick）缺少多名最可靠的常規正選。近期的傷兵包括可能缺陣五至六週的法蘭基迪莊（Frenkie de Jong）、預計休戰一個月的阿歷斯巴迪（Alejandro Balde），以及巴塞已確認受傷但未有復出時間表的祖利...
任何觀看 Stephen Curry 比賽的人，首先注意到的必然是他無與倫比的投射能力。這位勇士球星擁有無限射程、史上最快的出手速度，以及在全速繞過掩護、運球左右移動，或是接球即投時依然能準確命中的超凡技術。 然而，與 Curry 的投射能力同樣值得讚賞的是他驚人的體能狀態。當某些球員偶爾在防守端鬆懈，或是在進攻回合中停留在底角時，Cu...
達拉斯獨行俠在新球季遭遇了兩連敗的開局，球隊表現引發了NBA圈的討論焦點，特別是圍繞在Anthony Davis的體能狀態上。由於Davis在休賽期接受了眼部手術，他需要在職業生涯剩餘時間佩戴保護性眼鏡。隨著常規賽展開，Davis可能尚未達到獨行俠對他所期望的體能水平。 在獨行俠對陣多倫多速龍的週日比賽前，主教練Jason Kidd談到了A...
紐約人上季成功打入東岸決賽後，球隊對新賽季抱有更高期望，中鋒 Mitchell Robinson 已準備好為球隊作出貢獻。 根據《紐約郵報》記者 Zach Braziller 報道，Robinson 為了與 Karl-Anthony Towns 組成先發內線組合，特別在休賽期間加強了體能訓練。Braziller 寫道：「為了準備這個改變，R...
湖人新星 Luka Doncic 的體型轉變持續成為話題，這次連隊友 LeBron James 也加入討論，並對這位斯洛文尼亞球星的減重成果給予高度評價。 Doncic 今夏透過刻苦訓練成功減去約 25 磅體重，在剛結束的歐錦賽中展現驚人表現，場均攻入 34.7 分，攻防兩端都獲得廣泛讚譽。這位原被視為獨行俠未來核心的球星，因球隊管理...
過去幾年 Luka Doncic 的體能狀態一直是外界關注焦點，但這位斯洛文尼亞球星在休賽期透過刻苦訓練成功改變身形，如今焦點轉向這轉變將如何影響他的比賽表現。ESPN 記者 Tim MacMahon 指出了一個較少人留意的方面。 Doncic 以往經常與球證發生衝突，2021 年更以 17 次技術犯規成為聯盟「技犯王」，甚至曾做出數錢手勢...
昨晚羅馬作客繼續小勝比薩，賽後羅馬主教練加斯帕連尼在 Sky 直播訪問，讚揚球隊表現。 關於這場比賽 「我們一開始打得有些困難，因為比薩隊組織得很好，身體對抗也很強。他們在高空球方面一直很有威脅。我們逐漸找回節奏，但整體穩定性還不夠。進球來自一次非常精彩的配合，三名前鋒之間完成了出色的傳球配合。如果我們能在長時間掌控比賽的情況下，對抗...
猶他爵士中鋒 Jusuf Nurkic 正代表波斯尼亞出戰 EuroBasket 2025，但球隊在三場熱身賽中全敗，主教練 Adis Beciragic 更在輸給黑山 102-90 後公開批評這位 NBA 球員。 Beciragic 表示： 「（Jusuf）Nurkic 體能欠佳，幾乎跑不動。」 儘管 Nurkic 在該場比賽攻入 ...
湖人球星 Luka Doncic 的進攻天賦無庸置疑，但防守端的表現一直備受質疑。今個休賽期，這位斯洛文尼亞球星成功減重約 30 磅，他相信這將有助改善自己的防守問題。 根據記者 Rachel Nichols 的報導，Doncic 表示相信新的體能狀態將幫助他在『所有方面』都有提升，包括防守表現。 上賽季 Doncic 為湖人場均貢...
洛杉磯湖人球星 Luka Doncic 近日登上《Men's Health》雜誌封面，展示比過去幾年明顯瘦削的身材，引起籃球界熱議。這位 MVP 熱門人選在紐約參加《Today Show》節目時，反駁了關於他體能狀態影響表現的質疑。 「我認為無論人們怎麼說，那時的我依然是相當出色的籃球運動員。」Doncic 在節目中表示。 事實證明...
洛杉磯湖人今夏休賽季最大動作，莫過於成功改造 Luka Doncic 的體能狀態。這位明星後衛自去年被交易至湖人後，便帶著專屬訓練團隊開始進行身體改造，如今成果已登上《男士健康》雜誌最新一期封面。 近日 Doncic 在紐約洋基對坦帕灣光芒的比賽中擔任嘉賓，當主播開玩笑建議他應該寄一本雜誌給達拉斯獨行俠時，這位26歲的控球者笑著回應： ...
洛杉磯湖人球星 Luka Doncic 近日向 NBA 發出了一個強烈訊號——他的休賽期體能改造將改變聯盟格局。當大多數球員都在假期中休息或恢復時，Doncic 正在重新定義自己的身體狀態。 NBA 名記 Marc Stein 在 X（前 Twitter）上分享了 Doncic 登上《Men's Health》雜誌的報導，並引述了這位球星的...
英格蘭前鋒拉舒福特（Marcus Rashford）正式加盟巴塞隆拿（Barcelona）後，其出色的體能狀態已令新隊友們印象深刻。據巴塞跟隊記者賓坦尼爾（Alex Pintanel）透露，這位27歲射手在季前訓練中展現的狀態被更衣室成員形容為「野獸」。 拉舒福特日前與巴塞簽約至2026年夏天，合約中包含買斷條款。雖然官方亮相儀式昨日才...
近日 Curry 在高爾夫球場被問到現役最具運動能力的球員時，他毫不猶豫給出了答案。 Curry 表示： Ja Morant，我認為以體重比例來說，他是聯盟中最具運動能力的球員。Russell Westbrook 巔峰時期也是，還有 John Wall。我們總是討論這些球員是聯盟中最具運動天賦的。 Morant 每年都能上演令人意想不...
達拉斯獨行俠將於明天展開夏季聯賽征程，首戰將對陣洛杉磯湖人。除了備受關注的 Cooper Flagg 和 Bronny James 外，身高 7 呎 5 吋的獨行俠中鋒 Jamarion Sharp 同樣值得留意。 獨行俠夏季聯賽總教練 Josh Broghamer 週三訓練後向記者透露 Sharp 的進步：「他投入的時間和努力...在...
今天《ClutchPoints》分享了一個有趣數據，列出自1996-97賽季以來聯盟中封阻對手灌籃次數最多的排名︰ 1. Brook Lopez︰152 2. Serge Ibaka︰141 3. Alonzo Mourning︰132 4. Dikembe Mutombo︰129 令人驚訝的是排名第一的是體能普通的Lopez，他依靠的是...
隨著古亞（Matheus Cunha）加盟和拜仁麥比奧莫（Bryan Mbeumo）的轉會談判進行中，曼聯（Manchester United）主帥艾摩廉（Ruben Amorim）正積極尋找符合其戰術風格的「體能型」中場球員。以下是五名潛在目標： 菲歷斯尼美查（Felix Nmecha） - 來自多蒙特（Borussia Dortmu...