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面對失戀，大家都應該有不同的應變方法，有人天天以淚洗面，有人選擇積極投入朋友聚會，希望踢走負面情緒，有心理學家表示，其實最好的方法就是接受自己所有情緒，因為負面情緒其實很健康。 EWEN CHEUK 由於失戀其實是我們感性一面的過程，如果偏要強加理性的思考，其實只會令自己更難受。其實分手後，我們的感覺好似身體被掏空了，有一種失落感，很...

在LeBron James和Anthony Davis兩大巨星受傷缺陣的情況下，湖人今天再以111-128落敗。湖人現在以28勝16負排在西岸第四位，但跟西岸第八位的獨行俠只差4.5勝場，所以前景並不明朗。 湖人從季初至今最希望的就是補進一位擁有護框能力的內線球員，球隊展望在交易市場完結之後在Andre Drummond交易告吹後買斷其合...

全明星賽之後，洛杉磯湖人隊取得了二連勝，上仗在主場以105-100險勝溜馬之後，今天在舊金山大通中心作客以128-97擊敗金州勇士隊。 第一節結湖人僅領先勇士3分，第二節湖人繼續擴大領先優勢到18分。Andrew Wiggins在最後關頭命中壓哨三分拉近比分至落後15分。 湖人隊全隊的投籃命中率高達62.8％，其中三分球出手27次命中11...

2020年實在是很艱難的一年，年初Kobe Bryant的離開讓我們一度情緒低落。尤其是在疫症期間的這段時間，不少球員的親朋戚友因病或是意外離開了人世，以致球員們難以平伏心情，繼而無心作賽。近年來球員的情緒管理得到了更多的關注，他們的社交平台動向反映了他們的情感。 今天，湖人前鋒Montrezl Harrell就在Twitter上發了一則...

John Wall和Russell Westbrook在互換東家之後今天首度正面對決，火箭官方賽前播放影片向Westbrook致敬。Wall攻下全隊最高24分另有5助攻，Westbrook則是繳出19分11籃板7助攻，火箭雖然缺少主力中鋒Christian Wood但靠著團隊攻勢在第四節擺脫巫師糾纏，最終以107：88拿下勝利。 ...

相信隨2020年的過去，不少人的情緒都有不同的起伏，如果想令自己的情緒得到改善，先不要甚麼都對人埋怨，不如從自身出發，是時候讓自己活好一點了！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / ayo ogunseinde on unsplash 01別對過去人、事抱遺憾 人類是情感的動物，不少人都會常常對已經過去的人和事抱遺憾...

【新賽季收視率狂飆 湖人與獨行俠之戰觀看人數高達700萬】 上賽季受到肺炎疫情影響導致電視收視率大幅下滑，不過新賽季開打後收視情況出乎預料大漲，ESPN、ABC和TNT這三家全國直播電視台在開幕首週的收視率相較上季同期飆漲了67%。 TNT在開幕戰轉播了金州勇士與布魯克林籃網、洛城大戰2場比賽，平均有290萬觀眾收看，這是自2017...

近日前NBA球員兼入樽賽冠軍的Nate Robinson，與知名Youtuber Jake Paul進行了一場慈善拳擊賽，這個比賽論在YouTuber界，還是NBA界都引起洪動，不少NBA球員都觀看賽事支持Nate Robinson。 而作為前綠軍名宿的Paul Pierce，更在比賽開始前大聲支持Nate Robinson，情緒高漲： ...

NBA今日發生了一筆重磅交易，太陽隊提供 Ricky Rubio、Kelly Oubre Jr.、Ty Jerome、Jalen Lecque 以及 2022年第一輪選秀權，從雷霆隊那裡交易得到Chris Paul與Abdel Nader。面對這筆交易，作為昔日的球壇金童Ricky Rubio 不惜感歎：「好一筆交易…」 Ricky ...

高普和韋拿杜姆昨天出席歐聯的賽前記者會，看來大家仍未走出星期六打比戰雲迪克受重傷的情緒，在記者會上表達出不滿。 韋拿杜姆表示整個心情被摧毀，他相信沒有一個利物浦球員在看到雲迪克所受的傷害之後當晚仍能夠安然入睡，對大家來說都非常難接受。 「碧福特的攔截依我之見是愚蠢的，我不認為他想要傷害雲迪克，但以他作出攔截的方式，很明顯他不在乎這種攔截的...

曼聯球迷本應贏波即可「登三」，結果臨天光瀨尿被追和，痛失兩分，35戰仍然排第五位。很多球迷情緒未平，紛紛數誰誰誰的不是。很多人的矛頭指向蘇斯克查，認為他的調動有問題導致最後守不住。 罕有地，今次我撐蘇斯克查，我認為今日他的臨場調動是近幾場最高質一場；我認為曼聯球迷要接受兩個現實︰ 一，復賽之後的接連大勝，很大程度來自於對手弱。 二，球...

情侶二人的相處總是有需要學習的地方，不過原來對方過份強調你是「唯一」，而照顧非常周到亦不是健康的感情，更可能是一種情緒勒索？ EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER LEAD-IN IMAGE / nathan dumlao on u...

上一週，2020年籃球名人堂公佈了最終入選名單，而前邁阿密熱火球星Chris Bosh並沒有在名單當中，而這個結果顯然讓這位連續11屆全明星相當失望，但Bosh依舊表示他自己會保持積極的態度。 「我不想說謊並且我會正面面對它，我對我不在今年名人堂名單中相當失望，尤其是在我整個生涯都仰望的讓人驚艷的一屆中。但有時候事情就是不盡如人意，而...

這天我打開Instagram，看到一條NHS (英國國民保健系統) sponsor的廣告，是一段教人提防冠狀病毒的幻燈片，重點是，那是全中文的製作（我看到的是繁體版本，不知道他們還有沒有另製簡體字版的）。也許NHS是純粹的貼心，然而我的感覺還是有點不舒服。 想起了法國華人「我不是病毒」的口號。 英國是一個相對自由開放的社會，尤其在倫敦，不...

也許是巧合，昨天(26號)才帶著Kobe Bryant的祝福打破其生涯得分里程碑紀錄，LeBron James今天聽到前輩驟逝消息也難忍悲痛。 有媒體捕捉到James下飛機與旁人擁抱並不斷拿衛生紙拭淚的畫面，事實上在Bryant身亡消息曝光前，James才剛接受《ESPN》採訪分享幾段與Bryant之間難忘的互動經驗。 J...

兩邊各少了禁區首席大將Kristaps Porzingis和Anthony Davis，獨行俠與湖人今天在達拉斯進行本季最後一次交手，LeBron James全場包辦35分16籃板7助攻，湖人在第一節就猛灌45分奠定贏球基礎，終場以129：114贏球奪下近期7連勝。 一心延續連勝氣勢的湖人在首節就扮演惡客，重返先發的Kyle K...

由張振朗首度擔正男一的TVB劇集《牛下女高音》在昨晚播出大結局，本來觀眾都已經將注意度集中在一眾「牛下學生」如：吳岱融、蔣志光當中，在一眾中佬追夢的主題中，飾演私家偵探Nam的張振朗自然就未有受到極大關注，或許又是因她劇中常與「白雪兒」黃心穎同場有關？但在大結局一集中，張振朗扮演的Nam由情緒失控至傻笑的轉變，就成功吸引一眾網民的注意與負評...

有個相士曾經說過：「世上得兩種人，一種人細個運程好好，然後愈嚟愈差，好似𠴱啲大戶人家嘅千金少爺咁，某日突然家道中落；另一種人嘅人生先苦後甜，一開始嘅命運比較差，但際遇會愈嚟愈好。」 「但問題係，好多人命運明明愈嚟愈好，但佢哋被卡咗喺過往嘅無力感同哀傷之中，無法前進⋯⋯就係咁無法活出實際『愈嚟愈好嘅命運』。」 你也有被卡在過往的傷痛、無力的...

Client 問我點解自己係「仆街磁石」（下） 上次講到，一直好怕自己一個嘅Louisa，急住搵安全感，搵依靠，於是拍完一次又一次，係咁拍拖，係咁想透過拍拖尋求安全感，但係咁遇上衰人⋯⋯ 雖然話每次遇上唔好嘅男仔都加深咗佢嘅不安全感，但撇除佢對男女關係嘅不安，佢本身都好缺安全感。佢咁缺乏安全感，一定有個原因，可能可以喺佢嘅童年，佢嘅過去度...

近日，不少謠言稱籃網核心Kyrie Irving情緒不穩定的問題將成為阻止球隊獲得成功的巨大障礙，而Irving本人今天也正式作出了回應。 自從與凱爾特人經歷了令人失望的兩個賽季後，外界一直對Irving的領導能力提出質疑。 近期，更是有人稱Uncle Drew的情緒非常不穩定，有時更是會突然沉默，拒絕與隊友交流。外界有人認為，這將是...