情緒 的搜尋結果

籃網今年於休賽季簽下兩大球星 – Kyrie Irving與Kevin Durant，並找來藍領中鋒Deandre Jordan加盟，帳面實力大幅提升。 不過，由於KD於上季總決賽Game 5遭遇右腳阿基里斯鍵斷裂，預計19 – 20賽季報銷。因此，帶隊的責任自然落在Kyrie Irving身上。而ESPN記者Jackie MacMulla...

「如有雷同，實屬組合。」這是謝芊彤、謝芊蕾兩姊妹，替組合「雷同二友」改名時開的小玩笑。姊姊芊彤行事認真，妹妹芊蕾天馬行空，將她們連結起來的，是喜歡創作的心。透過創作轉化情緒，過程裡讓她們紓解內心之餘，亦連結著歌者與聽者之間的緣分，讓其他人同樣找到共鳴。「這是結果，而非目標，音樂就是有這種安慰的作用。」雷同二友如是說。 謝芊彤（左）、謝芊...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 我哋今次會講吓剩番嘅––冥想係咩？ 靜觀冥想其實係無宗教成分㗎！ 唔知你有無試過明明做緊...

香港人壓力大，但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單嘅方法助己助人，催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法，但對於好多人嚟講可能有d陌生，以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP？冥想？催眠？有無用㗎？係未有宗教成分？」 一連三篇，我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽，呢三樣嘢究竟係咩？ 首先講吓成日被妖魔化的催眠...

看到微信聊天框上的「對方正在輸入…」的提示長時間閃動，內心總是五味雜陳，一分鐘，兩分鐘，標識斷斷續續最終卻一句話都沒看到，隨之席捲而來的便是一陣難以抑制的沮喪和焦慮。 很多人對這樣的情緒再熟悉不過了。比起在聊天框中被我們看到的，那些可能已經打出來，卻又被刪掉的內容更讓人好奇得百爪撓心。 ▲ 漫畫 《Jim Is Typing》...

台北時間6月25日舉行的NBA年度頒獎儀式，眾所矚目的年度最有價值球員大獎由公鹿當家球星Giannis Antetokounmpo勇奪2018-19賽季例行賽MVP！ Antetokounmpo擊退兩位強力競爭者火箭的James Harden以及雷霆Paul George得到這項殊榮。字母哥本季例行賽出賽72場，場均打32.8分鐘攻...

眾所矚目的NBA選秀狀元最終沒有懸念的由Zion Williamson獲選，即便選秀會前就被視為第一順位的當然人選，但當唸出鵜鶘選擇他為狀元的瞬間，Zion還是激動的低下頭了幾秒後才紅著眼眶起身與母親擁抱。 Williamson：「聽到我的名字被叫到，我就立刻上台跟總裁握手。但當跟母親一起接受採訪，我真是很難控制住情緒。」 Wil...

Kawhi Leonard整個季後賽至今幾乎算是以一己之力的單核姿態帶領暴龍前進，在今天與76人一翻兩瞪眼的第七戰依舊扮演救世主角色。以生涯單場出手新高39次命中16球，轟進41分8籃板3助攻3抄截，這是暴龍隊史在季後賽決勝戰的最高得分紀錄。 這個系列賽Leonard7戰合計攻下243分，名列NBA史上單一系列賽總得分榜第3，排在第2...

拿殊是NBA名宿，但他本身熱愛足球運動，而且還是熱刺死忠球迷。在昨晚歐聯的4強次回合，拿殊被電視台邀請做客席評述，而到了賽事的補時階段，當熱刺由盧卡斯莫拉射入第3球時，他興奮到衝出直播室狂跑，其後更忍不住落淚，最後更要在旁人士替他平復情緒，由此可見他的開心程度，不過熱刺還要在決賽中擊敗利物浦才可算是功德完滿，相信到時拿殊又有排緊張了! 現...

話說某快餐店食物連玩具的「開心樂園餐」絕對為不少人的童年帶來了歡樂，但是隨著人長大，你自己都清楚開心再不如以往簡單，開心樂園餐帶來的開心實在有限。而為了令大眾正視心理健康與製造噱頭，美國的Burger King推出了期間限定的「Real Meals」，以五款負面情緒，令大家有勇氣面對負能量。 美國的五月是心理健康關注月，Burger Kin...

「安心偷食」事件剛好被爆出一星期，幾位事件主角嘅粉絲，又或者係電腦、手機前嘅「食花生」嘅你，唔單止關心主角幾時會作出回應外，相信都有留意有「唔多關事」嘅人作出回應，其中一位就係落選港男梁裕恆嘅「大爆料」，指心穎只係一個希望得到愛嘅人，又提到事發至今「無人同佢講過一句公道說話」，更被樂易玲指佢發神經！ 直至尋日裕美出席活動接受媒體訪問時，就用...

台北時間4月10日熱火在主場迎戰76人，這不單單只關係到熱火爭奪季後賽門票的最後希望，更是Dwyane Wade職業生涯例行賽的最後主場告別戰，如果沒有奇蹟發生也可能是Wade最後一次在邁阿密主場亮相。 熱火球團將在賽前為這位隊史招牌舉行致敬儀式，而這也將是Wade整季進行告別之旅當中最特別的一晚，畢竟這座城市對於他或者說他對於邁阿密...

最近網絡媒體興起，多咗好多網紅出現。 唔同類型拍攝內容都有，有啲內容豐富有深度，有啲內容劣質冇內涵。 人類總是會犯同樣嘅錯，以為自己影下相多人讚好就以為自己是網紅， 其實連你係嘜水都唔知。 最近有一單 【網紅𡃁模開po鬧爆餐廳服務差　朋友投訴累女侍應被炒　網民轟過份】 「The Beggar in the Restaurant乞客」F...

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打工仔日日都要處理啲麻煩客，又要湊老細，又要趕proposal，啲job仲要多到OT 24個鐘都做唔曬，要keep住好脾氣真係唔係咁容易，EQ低啲都唔掂！咁俾同事、客人激完，應該點平復返心情、幫助自己快速投入返工作呢？ 化怒火為食量 食嘢絕對係抒發情緒嘅一大好方法！俾人激親、道火仲燒緊？即刻開返包薯片嚟食，薯片聲夠曬治癒不但止，放肆...

香港人工作和生活壓力都好大，就算身邊有屋企人和朋友，有時不免都會鑽吓牛角尖，冒出一啲負面嘅念頭，獨處嘅時候，就更加容易會覺得唔開心、好孤單、好壓抑，可能你會話，係人都試過唔開心架啦！瞓醒一覺咪冇事囉！若果唔好好面對和處理負面情緒，只會愈積愈多，分分鐘演變成抑鬱你都唔知！咁點先知道自己有冇抑鬱症呢？一齊嚟做個小測試啦！ 以下係抑鬱症嘅...

人愈大，應該愈成熟至係，但唔知點解依家小小嘢都會搞到個人好忟、好唔開心，遇到些少挫折，有時會反問自己係咪EQ(情商)太低呢？其實又唔一定嘅，可能只係心理上未有足夠嘅勇氣去面對挫敗同其他人嘅批評啫！鍛鍊吓咪得囉！ 1. 情緒管理 好多人一唔開心就會情緒爆煲，咁樣係心理較脆弱嘅表現。要鍛鍊強大嘅心理，控制好情緒自然就係首要任務。了解每一個容...

湖人前鋒 Brandon Ingram 得知他只需要停賽四場，感到非常高興。這比他所預期的要好，他接受記者訪問時表示自己必須好好控制自己的情緒。Ingram 首先被 Harden 一次快攻上籃搏得犯規，他隨即雙手推向 Harden，當時球證立即判罰他技術犯規。其後 CP3 與 Rondo 發生爭執，Ingram 從後出拳擊中 CP3，三...

在之前兩篇系列文中，我們談到了重量訓練如何幫助我們預防疾病、延長壽命。介紹過重量訓練在健康促進上的功效，現在讓我們來看看重訓如何強健大腦、認知及情緒。 重量訓練與認知功能 早在1978年就有學者發現，有運動習慣之長者在反應速度及身體靈敏度上，不輸沒有運動習慣之年輕人。從此之後，一系列的研究均發現身體活動，特別是有氧運動如單...

　　在香港，沒幾個人能不受情緒困擾：不論貧富好醜，不論所謂何事，總會有事能令你情緒低落，總會有讓你想大哭一場的時候。這是少數所有人都平等享有的事。 　 　 　　我也有過情緒極度低落的時候。那股絕望為眼前所有事物朦上一層灰色的紗簾，對別人擠出一個微笑是如此困難，夜深人靜時腦海會浮現出無數個了結自己的念頭——幸好我沒踏上這一步。我曾經因為工作與未...