減肥 的搜尋結果

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MR.MOON ~ 月兒部落 於 11/12/2019 發表

女人無時無刻想減肥...唔想碼數越着越大... 不過...捱餓真係好難頂既... 餓住個肚係瞓唔着覺架...一定要起身食野填飽肚再去瞓... 原來...想瘦唔一定捱餓... 澱粉切3 SUNNY REGENT 是特別...

S.BerryBlythe 於 25/11/2019 發表

美食當前問誰能抵擋?我喜歡四處尋找好吃的食物和餐廳,因為美食真的會令人忘記煩惱而且會放鬆心情。很快便是十二月了,聖誕月,我已經約好朋友開派對,有幾個派對加上冬至飯,真的很期...

Yin 於 22/11/2019 發表

減肥是女人的終身事業,大家懂的。 每天上班下班後都快累死了, 邊有力氣及時間做運動, 加上美食當前怎急口唔食及少D呢! 近來發現不用改變飲食習慣, 都可以瘦起來,就是服用 澱粉切3 SUNNY...

Yin 於 07/11/2019 發表

我工作非常繁忙, 好難抽空日子鍛煉身段, 加上成日出街用餐又肥膩, 所以身上脂肪日漸積聚了:(。 近來發現Maxfiber Slim麥密瘦 MaxFiber麥密瘦是纖維穀物棒, 成份低鈉又高纖又天然, 能代半...

光影言志辨 於 07/11/2019 發表

點解,十個女仔9.9個都喊自己肥要減,而減肥就好似變成咗女性終身事業。 日前,就連本來已經高高瘦瘦嘅2018年港姐冠軍陳曉華(Hera,1995.01.03)都話要減肥!(註:佢有1.73米50KG嘅標準Mo...

不專業健身 於 28/10/2019 發表

咩係巨人組呢? 巨人組係一種好高強度嘅訓練模式,你需要就住目標肌肉連續做幾組動作嚟集中刺激佢,意味住動作同動作之間嘅休息係好短或者冇。 聽落好似circuit training,但係巨人組只係...

健身入門 Gymbeginner.hk 於 15/10/2019 發表

大家好像對「肥」情有獨鍾,例如肥仔想練肌肉時,總是想先減肥;瘦仔想增肌時,都想先增肌。 其實「肥」,即是脂肪,和肌肉的生成是兩個不同的道路,假如你是新手的話,增肌和減脂是可以...

雲朵看世界 於 12/10/2019 發表

社會一直有個現象是「瘦就是美」,而亞洲地區的女生也深受影響,不斷的減肥、運動。近年韓國也有些圓潤女星出道時備受批評,但減肥過後像整容一樣判若兩人。 1. Suzy (秀智) 秀智初出道...

健身入門 Gymbeginner.hk 於 25/09/2019 發表

我認為減肥是較容易,因為你只要每天都達到卡路里赤字,基本上你就能夠成功減肥。 為什麼這麼多人覺得減不了肥?因為人很容易: 低估自己攝取的卡路里 1️⃣所有濃味,及加工食品都會讓...

健身入門 Gymbeginner.hk 於 17/09/2019 發表

我最經常被問到的問題是:什麼運動最有效減肥。我總是答:你食清啲先啦! 在減肥這個問題上,大家總是忽略了Big Picture,因此我用這個金字塔去呈現減肥的全套方法。金字塔越低層的條件...

mensuno 於 02/09/2019 發表

不論大家是出於那種原因,想和身上那數十磅脂肪講拜拜?除了購買運動裝備,練習技巧及學習相關運動和飲食知識之外,更應準備一個良好正面的心態去面對轉變,使自己能夠迎難而上,百戰不...

男籃天空高掛我的夢 於 02/09/2019 發表

Luka Doncic在打進NBA之前早已在歐洲聯賽表現出色,經過他在聯盟新秀賽季後更被視為NBA未來之星。 然而,不少對Luka Doncic提出的批評都是他的身材比較胖。 今年夏天他面臨著挑戰,想做...

mensuno 於 18/08/2019 發表

所謂「男人唔補好易老」,養生之事,當然是越早開始越好,特別是最近大家都應該在肺腑方面出了問題,呼進了不少毒氣。吸煙的你除了戒煙之外,更可以在戒煙的同時前往菲律賓的The Farm ...

雪兒觀點 於 15/08/2019 發表

打開新聞,不停吹捧著某個逆齡的美魔女,過了三十歲肌膚仍吹彈可破,過了四十歲身材宛若少女,過了五十歲美貌彷彿凍齡,以前會覺得羨慕,到了接近四十年紀只覺得可笑到不行。 我有著娃...

香港健身資訊 於 05/08/2019 發表

如今,越來越多的健身者從事健身運動,許多人想使自己的身體更強壯。然而,大多數剛開始參加健身運動的人對健身沒有太多的瞭解,對健身方法沒有很好的把握,所以在運動中不可避免地會走...

雪兒觀點 於 29/06/2019 發表

從歐洲旅行回來站上體重計的那一個剎那,我驚訝的下巴都要掉下來,嗯?有沒有錯?64.3公斤,想當年我剛從澳洲打工度假回來才52公斤,短短的5年到底發生什麼事?難道就是傳說中,歲月是...

Yukari in Wonderland 於 07/02/2019 發表

剛剛去完日本旅行回來 每天都不停的吃, 感到很罪惡 加上排毒的狀態不好, 肚子漲漲的有點不舒服 所以回來後立即預約到Perfect Life做treatment Perfect Life 是香港第一有機抗老化專家 ...

gini.co 於 20/01/2019 發表

天氣回暖,又到了穿背心短褲的時候,注重身型的朋友是時候要減肥收身。每年這些時候,身邊那些慣了「甚麼都放進口」的朋友都會變得有節制,奶茶要走糖,炒菜要落少點油,午餐食開叉鵝河...

小眼睛看大娛樂 於 08/01/2019 發表

《愛.回家之開心速遞》長做長有,仲不斷加入唔同嘅新角色,使出「大堆頭」攻勢去侵佔觀眾嘅胃口!尋晚又到咗Ma姐(何綺雲 飾)出場嘅時間,劇情當然係繼續講佢想成為大龍生(羅樂林 飾...

Yukari in Wonderland 於 17/12/2018 發表

我是一個很愛吃的人 朋友都叫我做澱粉質女皇 因為晚上不吃澱粉質食物的是會睡不著的 *笑* 為了要吃得健康不給自己長胖 我都愛隨餐喝草姬的正統黑烏龍 正統黑烏龍有3倍茶多酚 茶多酚可以...

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